Українські діти сьогодні стали свідками страшної реальності. Їхнє дитинство проходить в укриттях, і це великий стрес не лише для дітей, а і для батьків.
Ділимось корисними ресурсами, що допоможуть батькам відволікти діток під час перебування в ізоляції. (Читати далі - натисни стрілку справа)
1. Чим можна зайняти дітей в укритті: https://www.facebook.com/645017952595504/posts/1392316794532279/?sfnsn=mo
2. В складних життєвих ситуаціях «закипають» емоції і мозок не спроможний приймати правильні рішення. Це рекомендації для батьків про те, як говорити з дітьми в цей час: https://youtu.be/SYS1KmWCztY
3. Що відбувається з психікою в умовах війни і як на це реагувати:
4. Як працювати з почуттям провини: https://youtu.be/n5hztH8NpjY
5. Як заспокоїти дітей під час війни: https://znayshov.com/News/Details/Yak_zaspokoity_ditei_pid_chas_viiny
6. Батькам. Якщо родина евакуюється https://www.youtube.com/watch?v=qlsoXoUVtyk
7. Техніка для зниження рівня стресу
https://m.youtube.com/watch?v=UDI1cEG9664&feature=youtu.be
8. Копінг-стратегії під час стресу https://youtu.be/nMVSsSdNQEo
Слава Україні!