Медіатека
6 мультфільмів, які допоможуть дітям подолати стрес
1. СЕРІЯ «ВІРА — НАША ОПОРА»
2. СЕРІЯ «ЕМОЦІЇ — НАШІ ВЧИТЕЛІ»
3. СЕРІЯ «РОЗУМ – НАШ ПОМІЧНИК»
4. СЕРІЯ «ТІЛО — НАШ ДРУГ»
5. СЕРІЯ «ОТОЧЕННЯ — НАША ПІДТРИМКА»
6. СЕРІЯ «УВАГА – НАША СИЛА»
Відеоролики про те, як перемогти стрес
Створено ГО «Безбар'єрність» спільно з МОЗ України за підтримки ВООЗ у межах Всеукраїнської програми ментального здоров'я за ініціативою Олени Зеленської.
Перша серія із циклу анімованих відеороликів, присвячена природі стресу та його ролі у нашому житті.
Друга серія із циклу анімованих відеороликів розповідає про реакції людини на стрес – бий, біжи, завмри.
Третя серія із циклу анімованих відеороликів попереджає, що під час стресу наші тіло та психіка перебувають у тривалій напрузі, яка впливає на роботу всіх органів та систем організму.
Четверта серія із циклу анімованих відеороликів, яка привертає увагу до необхідності переживати емоції та не тримати все у собі.
П'ята серія із циклу анімованих відеороликів – про тривожні сигнали від психіки і як на них реагувати
Шоста серія із циклу анімованих відеороликів закликає робити дуже просту доступну вправу – дякувати.
Сьома серія із циклу анімованих відеороликів описує прості кроки задля підтримки людей поруч і закликає бути добрим другом для себе насамперед, адже тільки тоді ви матимете сили допомогти іншим.
Восьма серія із циклу анімованих відеороликів нагадує про повноцінне харчування, сон, спілкування та інші прості речі, які підживлюють наш внутрішній павербанк.
Анімаційний експлейнер про ментальне здоров'я
Як побути думками тут і зараз – розповідає анімаційний відеоролик
Уяви тривогу малюнком у книжці, тепер закрий її і відклади -розповідає анімаційний відеоролік