Prazer, me chamo Estephany Braz e sou psicóloga Clínica - CRP 06/202096.

Atualmente, sou pós-graduanda em Terapia Cognitivo-Comportamental e especialista em Terapia de Aceitação e Compromisso. Meu foco de trabalho é ajudar mulheres a compreenderem suas emoções, lidarem com pensamentos perfeccionistas e construírem uma relação mais gentil consigo mesmos.

Além disso, minha formação em Obesidade e Emagrecimento pelo Grupo PBE me permite ajudar mulheres a desenvolverem uma relação mais saudável com a comida, tornando o processo de emagrecimento mais consciente, sem restrições extremas — e com mudanças reais.

Uso as redes sociais para descomplicar alguns conceitos da psicologia e promover reflexões para ajudar mulheres do mundo todo, além de mostrar um pouquinho do meu dia a dia!