A terapia online utiliza a internet para realizar os atendimentos e as sessões com os pacientes. Dessa forma, o terapeuta pode usar plataformas como e mail, videoconferência, mensagens de texto, bate-papo online, mensagens ou telefonemas.
Nos últimos anos, a terapia online ganhou popularidade e está se tornando uma ferramenta importante nas vidas das pessoas.
Quais os benefícios?
1. Mantém o distanciamento
Promover essa metodologia de atendimento a distância representa vantagens em diferentes aspectos. Além de auxiliar na recuperação da estabilidade emocional, a terapia online também contribui com os protocolos de segurança nesses tempos de crise sanitária.
2. Oferece maior flexibilidade
Bastante acessível e prática, os pacientes têm a oportunidade de conversar com seu psicólogo na segurança e no conforto de suas casas. É possível agendar as consultas ou sessões de terapia para os dias e horários mais adequados à rotina. Para facilitar a adesão aos serviços, muitos profissionais trabalham à noite, em feriados e finais de semana.
3. Garante o apoio emocional
Um dos benefícios da terapia online é minimizar os impactos gerados pela pandemia sobre a saúde emocional. Nessa fase, houve muitas perdas econômicas, conflitos familiares e desajustes afetivos que abalaram o estado psicológico. Contextualmente, o atendimento virtual se destacou como um importante suporte para promover a reabilitação mental.
4. Reduz custos
Mediante o cenário de crise que se prolonga desde o início da pandemia, a opção por essa modalidade de atendimento apresenta viabilidade econômica tanto para os terapeutas quanto para os pacientes. Como os profissionais podem diminuir diversas despesas com a manutenção do consultório, isso permite oferecer consultas a preços menores.
5. Facilita o acesso aos tratamentos
A assistência terapêutica eletrônica é considerada mais dinâmica, já que o paciente pode se submeter às sessões e receber atendimento psicológico em qualquer hora e lugar. Desde que faça um agendamento prévio, é possível manter o acompanhamento com os terapeutas com a mesma qualidade do serviço presencial.
6. Favorece quem tem dificuldade de locomoção
Outro ponto relevante dessa modalidade de terapia é flexibilizar soluções para pessoas idosas, principalmente quem tem doenças crônicas ou limitações relacionadas à locomoção. Muitos desses problemas podem evoluir para crises de depressão e ansiedade, o que requer um pronto apoio para a recuperação desses transtornos.
8. Promove a qualidade de vida
A possibilidade de fazer terapia online é uma excelente alternativa tanto para habitantes de cidades pequenas ou interioranas quanto para quem reside nos grandes centros urbanos. Pessoas que moram em áreas urbanas podem economizar tempo, dinheiro e ainda evitar desgastes no trânsito.
Já para quem mora distante, esse método terapêutico reserva benefícios também significativos. Entre eles, destaca-se a acessibilidade aos profissionais de outras cidades do Brasil e do exterior. Tais fatores influenciam diretamente o estado mental e promovem o bem-estar e a qualidade de vida.