Encontrei o significado da minha vida ajudando os outros a encontrarem o sentido das suas...
Confiando na potência do tratamento de sintomas físicos e emocionais e na ressignificação dos pensamentos e comportamentos através da Terapia Cognitiva Comportamental (TCC), desenvolvi minha trajetória como psicólogo.
O objetivo principal da TCC é identificar padrões de comportamento, pensamento, crenças e hábitos que originam os transtornos e/ou sintomas. A partir desta identificação, são selecionadas as estratégias e técnicas mais eficazes para a transformação das percepções negativas em positivas.
Esta abordagem é indicada para ansiedade, depressão, transtornos alimentares, transtornos psicossomáticos, fobias, traumas, dependência química. Além de ser extremamente efetiva para situações que envolvem nossa vida como um todo, tais como o luto, dificuldade nos relacionamentos, dificuldade para tomar decisões, estresse, rompimentos, raiva excessiva, insegurança, insatisfação no âmbito profissional, entre outros.
Entre tantas esferas em que a TCC pode ser aplicada, acredito que o benefício mais Encantador que ela pode nos oferecer é a jornada do autoconhecimento. É um processo de metamorfose, às vezes doloroso, mas de descobertas incríveis, de amadurecimento, de satisfação - simplesmente fascinante.
Será um imenso prazer apoiá-lo(a) neste processo!
A minha missão é inspirá-lo(a) a fazer a viagem mais transformadora da sua vida. Ajudar a ultrapassar dificuldades e limitações, para alcançar a sua alegria mais pura. Acolher os teus medos e a tua vulnerabilidade como símbolos de coragem e de resiliência. E assim, seguimos em frente rumo à nossa essência e autenticidade.
Espero por si de braços e coração aberto quando precisar de mim
e caso faça sentido os nossos caminhos se cruzarem!
Até breve...
Sou Psicólogo Clínico, membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses com Cédula Profissional nº26198, com Licenciatura e Mestrado em Psicologia (UMinho). Tenho Pós-Graduação em Psicologia Organizacional e Gestão de Pessoas (UNIFENAS, Brasil).
Certificado Europeu de Psicologia - Europsy.
Tenho construído o meu percurso profissional enquanto Psicólogo, entre a prática em consultório privado, contexto hospitalar, institucional e outros espaços (Clínica Equilibryum Pilates & Saúde; Comunidade Terapêutica Instituto Alfenas; Serpram; Santa Casa da Misericórdia da Covilhã). Trabalho com a abordagem Terapia Cognitiva e Comportamental.
Tenho participação regular em plataformas online e em revistas internacionais, abordando temáticas relevantes ao nível da população juvenil e adulta, procurando deixar o meu contributo acerca da saúde mental, educação e do bem-estar para a população geral. Paralelamente, tenho desenvolvido investigação na Universidade da Beira Interior, no âmbito do Mestrado em Estudos de Cultura.
Currículo Lattes: http://lattes.cnpq.br/6399343754234431
ORCID: https://orcid.org/0000-0002-8608-2339