Minha vontade de trabalhar com idosos surge do contato com os meu avôs.
Minha vontade de trabalhar com idosos surge do contato com os meu avôs.
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Sou formada em psicólogia pela UNITAU, com pós graduação em psicogerentologia.
A terapia com psicólogo é extremamente benéfica para pessoas idosas, pois contribui para o bem-estar emocional, melhora a qualidade de vida e previne problemas de saúde mental.
A terapia com psicólogo é extremamente benéfica para pessoas idosas, pois contribui para o bem-estar emocional, melhora a qualidade de vida e previne problemas de saúde mental.
1. Prevenção e Tratamento da Depressão e Ansiedade
1. Prevenção e Tratamento da Depressão e Ansiedade
A depressão é comum na terceira idade, muitas vezes subdiagnosticada e subtratada. A terapia pode ajudar a identificar e tratar esses sintomas precocemente.
📚 Fonte: Organização Mundial da Saúde (OMS) – Mental Health of Older Adults
“Cerca de 15% dos adultos com 60 anos ou mais sofrem de um transtorno mental, sendo a depressão o mais comum.”
2. Luto e Adaptação a Mudanças
2. Luto e Adaptação a Mudanças
Idosos muitas vezes enfrentam perdas (cônjuge, amigos, saúde, autonomia). A psicoterapia ajuda no processo de luto e adaptação às mudanças de vida.
📚 Fonte: Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG)
“A psicoterapia é uma ferramenta valiosa para auxiliar o idoso a lidar com perdas e a reorganizar sua vida de forma saudável.”
3. Fortalecimento da Memória e Funções Cognitivas
3. Fortalecimento da Memória e Funções Cognitivas
A psicoterapia cognitivo-comportamental e intervenções em grupo têm demonstrado benefícios na estimulação cognitiva e na prevenção de declínios leves.
📚 Fonte: Revista Brasileira de Geriatria e Gerontologia – Estudo sobre Intervenção Psicológica
“A psicoterapia pode influenciar positivamente o desempenho cognitivo e emocional dos idosos, especialmente quando combinada com estratégias de estimulação.”
4. Promoção da Autonomia e Qualidade de Vida
4. Promoção da Autonomia e Qualidade de Vida
A terapia promove autoconhecimento, autoestima e fortalece a autonomia — pontos essenciais para o envelhecimento saudável.
📚 Fonte: Ministério da Saúde do Brasil – Cadernos de Atenção Básica (Saúde da Pessoa Idosa)
“O cuidado psicológico fortalece a capacidade funcional e contribui para o envelhecimento ativo e saudável.”
5. Prevenção do Isolamento Social
5. Prevenção do Isolamento Social
Conversar com um profissional de forma regular reduz o sentimento de solidão e promove vínculo social, especialmente entre idosos que moram sozinhos.
📚 Fonte: Universidade de São Paulo (USP) – Estudos em Psicogerontologia
“A escuta ativa e empática do psicólogo favorece o pertencimento e previne o isolamento emocional na velhice.”
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