Psicoterapia Online, Humana y Transformadora
Psicoterapia Online, Humana y Transformadora
Embedded Files
Acompañamiento emocional desde la Aceptación, el Compromiso y la Presencia
Soy Nassly Ortiz, psicóloga clínica con experiencia en terapia cognitivo-conductual y terapias de tercera generación (ACT, DBT). Acompaño a personas que viven ansiedad, vacío emocional, baja autoestima, dependencia afectiva o relaciones dolorosas a reconectar consigo mismas y construir una vida más ligera, consciente y significativa.
Mi consulta es 100% online, sincrónica por Google Meet, accesible desde cualquier lugar.
✨ ¿En qué te ayudo?
✨ ¿En qué te ayudo?
✔ Ansiedad y desregulación emocional
✔ Ansiedad y desregulación emocional
Crisis, síntomas físicos, pensamientos difíciles, miedo constante, sensación de perder el control.
✔ Vacío emocional y desconexión interna
✔ Vacío emocional y desconexión interna
Cuando sientes que “no eres tú”, que nada te llena o que te cuesta habitar el presente.
✔ Autoestima y autosabotaje
✔ Autoestima y autosabotaje
Miedo a fallar, criticarte demasiado, compararte, sentir que no eres suficiente.
✔ Relaciones tormentosas o ambivalentes
✔ Relaciones tormentosas o ambivalentes
Patrones repetitivos, dependencia emocional, desgaste, dificultad para poner límites.
✔ Duelo emocional y heridas de infancia
✔ Duelo emocional y heridas de infancia
Acompañamiento para comprender tu historia y resignificarla desde el presente.
💬 ¿Cómo es una sesión conmigo?
💬 ¿Cómo es una sesión conmigo?
Un espacio seguro, cálido y humano donde:
Te escucho sin juicios.
Te acompaño a mirar hacia adentro con suavidad pero con profundidad.
Trabajamos herramientas prácticas desde ACT y DBT.
Avanzamos paso a paso para que recuperes claridad, calma y dirección.
🌐 Atención exclusivamente virtual
🌐 Atención exclusivamente virtual
📍 Colombia y comunidad hispanohablante
🖥 Google Meet
⏳ Sesiones de 50 minutos
Sobre mí
Sobre mí
Soy psicóloga con enfoque cognitivo–conductual y terapias de tercera generación, como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la Terapia Dialéctico Conductual (DBT), con práctica de siete años en consulta.
Acompaño a adolescentes y adultos que atraviesan procesos de ansiedad, depresión, vacío emocional, desregulación afectiva o dificultades en sus relaciones personales.
Mi propósito es ofrecer un espacio seguro, empático y sin juicios, donde puedas comprender tu historia emocional, aprender a mirar con compasión tus experiencias y construir bienestar desde el presente.
Creo firmemente que sanar no siempre implica olvidar el pasado, sino reconciliarte con él para avanzar con mayor claridad, aceptación y sentido.
En este espacio encontrarás escucha, guía y acompañamiento para reencontrarte contigo misma(o) y comenzar a vivir desde la calma y la autenticidad.
Servicios Psicológicos
Servicios Psicológicos
Brindo acompañamiento psicológico 100% online, adaptado a las necesidades de cada persona, desde un enfoque cognitivo–conductual y las terapias de tercera generación (ACT y DBT).
Cada proceso se desarrolla en un espacio seguro, confidencial y empático, donde el objetivo es ayudarte a comprender tu historia, gestionar tus emociones y construir bienestar desde el presente.
🧠 Terapia individual para adultos y adolescentes
🧠 Terapia individual para adultos y adolescentes
Espacio terapéutico enfocado en la exploración de emociones, pensamientos y comportamientos que pueden estar generando malestar.
Se trabaja en el fortalecimiento de habilidades para la regulación emocional, la toma de decisiones conscientes y el autoconocimiento.
🌿 Acompañamiento en ansiedad y depresión
🌿 Acompañamiento en ansiedad y depresión
Dirigido a personas que viven con síntomas de ansiedad, tristeza profunda o desmotivación.
El proceso busca identificar las causas del malestar emocional, adquirir herramientas para afrontarlo y recuperar el equilibrio psicológico.
💛 Procesos de desregulación emocional y trauma
💛 Procesos de desregulación emocional y trauma
Terapia enfocada en experiencias que generan reacciones intensas o dificultades para manejar emociones.
Desde un trabajo compasivo y gradual, se busca resignificar la historia personal y fortalecer la sensación de seguridad interna.
🌸 Terapia en relaciones interpersonales
🌸 Terapia en relaciones interpersonales
Espacio para revisar patrones emocionales que se repiten en los vínculos de pareja, familiares o laborales.
El objetivo es aprender a relacionarse desde la autenticidad, la empatía y la comunicación asertiva.
🌿 Terapia de aceptación y compromiso (ACT)
Proceso orientado a desarrollar flexibilidad psicológica, aceptar lo que no puede cambiarse y comprometerse con acciones alineadas a los valores personales.
Ideal para personas que buscan mayor sentido, claridad y bienestar en su vida cotidiana.
💎 Terapia dialéctico conductual (DBT)
💎 Terapia dialéctico conductual (DBT)
Enfoque basado en la validación emocional, el mindfulness y la construcción de habilidades para gestionar impulsos, emociones y relaciones complejas.
Recomendada para personas que experimentan cambios emocionales intensos o conductas autodestructivas.
Cada proceso terapéutico es único. El acompañamiento se adapta a tu historia, ritmo y necesidades, con el propósito de guiarte hacia una vida más consciente, estable y coherente contigo misma(o).
Page updated
Google Sites
Report abuse