Psicóloga Suzana Cruz

A vida nem sempre é fácil, mas você não precisa carregar tudo sozinha.

Por meio da terapia, é possível encontrar novos caminhos para lidar com situações desafiadoras que têm afetado a sua vida — com mais leveza, clareza e apoio. 

Um espaço seguro começa com uma escuta acolhedora

Olá! Sou Suzana Cruz, psicóloga clínica - CRP 02/20478, graduada em Psicologia e Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Trabalho com acolhimento e cuidado emocional de mulheres e casais que estão enfrentando dificuldades em suas vidas pessoais, relacionamentos ou saúde mental.

Atuo desde 2018 com foco em:

• Ansiedade e seus transtornos;

• Autoestima e insegurança;

• Relacionamentos amorosos e vínculos familiares;

• Autoconhecimento e fortalecimento emocional;

• Entre outros...
  
  

Meu objetivo é oferecer um espaço de escuta, empatia e respeito, onde você possa se sentir à vontade para falar sobre suas dores, suas dúvidas e suas buscas — sem julgamentos.

Utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental, uma abordagem baseada em evidências, que ajuda você a compreender como seus pensamentos impactam seus sentimentos e comportamentos, e a desenvolver novas formas de lidar com o que tem causado sofrimento.

Acredito que o processo terapêutico é um encontro com você mesma, onde, pouco a pouco, é possível resgatar sua força, sua clareza e seu equilíbrio emocional.

Se você chegou até aqui, saiba que não está sozinha.
A terapia pode ser o começo de um novo caminho — com mais leveza, consciência e conexão com quem você é.