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Psicóloga clínica - (CRP: 14/04887-0)
Psicóloga clínica - (CRP: 14/04887-0)
- 14 anos de experiência;
- Especialista em Terapia Cognitiva Comportamental - TCC
- Educadora Parental
- Supervisora Clínica
- Duração de cada sessão
50 minutos
50 minutos
- 🧠 Atendimento presencial e online.
Atendimento de crianças, jovens e adulto.
- 📍Dourados
- 📍Ponta Porã
Benefícios da Terapia Cognitivo-Comportamental
Benefícios da Terapia Cognitivo-Comportamental
Redução da Ansiedade e Depressão
Redução da Ansiedade e Depressão
Melhore seu bem-estar emocional e reduza os sintomas de ansiedade e depressão.
Desenvolvimento da Autoconfiança
Desenvolvimento da Autoconfiança
Construa uma autoimagem positiva e fortaleça sua confiança em si mesmo.
Melhoria nas Relações Interpessoais
Melhoria nas Relações Interpessoais
Aprenda estratégias para melhorar seus relacionamentos pessoais e profissionais.
Gestão do Estresse
Gestão do Estresse
Desenvolva técnicas eficazes para gerenciar o estresse e promover um estilo de vida mais equilibrado.
Superação de Traumas
Superação de Traumas
Receba apoio para processar e superar experiências traumáticas.
e muito mais...
e muito mais...
VOCÊ SABE O QUE É TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL?
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem terapêutica baseada em evidências que se concentra na identificação e modificação de padrões de pensamento e comportamento que podem estar causando sofrimento emocional. A TCC é prática e orientada para objetivos, ajudando os pacientes a desenvolver estratégias eficazes para enfrentar e superar seus desafios.
Os maiores desafios/dificuldade de quem sofre com ansiedade
Os maiores desafios/dificuldade de quem sofre com ansiedade
Sentir-se constantemente sobrecarregada – a mente não desliga, sempre preocupada com o que precisa fazer ou o que pode dar errado.
Dificuldade em se posicionar e dizer "não" – medo de desagradar, de ser rejeitada ou não ser suficiente para os outros.
Autocobrança excessiva – a sensação de que, por mais que se esforce, nunca é o bastante, levando à exaustão e frustração.
Atendimento Online e Seus Benefícios
Atendimento Online e Seus Benefícios
A terapia online oferece conveniência e flexibilidade, permitindo que você receba suporte no conforto da sua casa, sem necessidade de deslocamento. Com segurança e privacidade garantidas, você pode agendar suas sessões de acordo com sua disponibilidade, tornando o processo terapêutico mais acessível e adaptado à sua rotina.
Como Funcionam as Sessões?
Como Funcionam as Sessões?
Atendimento Online
Atendimento Online
Privacidade protegida
Privacidade protegida
Mesmo resultado do atendimento presencial
Mesmo resultado do atendimento presencial
Cada sessão de terapia dura 50 minutos, proporcionando um tempo adequado para explorar suas preocupações, identificar padrões prejudiciais e desenvolver planos de ação. Durante as sessões, trabalhamos juntos para criar um ambiente seguro e acolhedor, onde você se sente à vontade para compartilhar e crescer.
Avaliação diagnóstica
Avaliação diagnóstica
Estabelecimento de objetivos
Estabelecimento de objetivos
Aplicação de técnicas
Aplicação de técnicas
Alta
Alta
Dê o primeiro passo para uma vida mais plena e agende sua primeira sessão online hoje mesmo!
Dê o primeiro passo para uma vida mais plena e agende sua primeira sessão online hoje mesmo!
ATENDIMENTO PRESENCIAL
Instituto PRÓ SAÚDE
Rua João Vicente Ferreira, 1670 - Vila Progresso, Dourados-MS - Cep. 79825-020
Fisio Beauty
Rua Tiradentes, 1047, Centro, Ponta Porã-MS - Cep. 79904-506
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