Tu Bienestar en Tus Manos: Construyendo Hábitos Saludables
Tu Bienestar en Tus Manos: Construyendo Hábitos Saludables
Es una invitación a tomar las riendas de tu salud y bienestar. Este tema te empodera para crear un estilo de vida saludable y sostenible, mostrándote que el bienestar está al alcance de tus manos.
LINEAS DE TRABAJO
Puedes escoger una de las siguientes lineas para trabajar tu proyecto de sintesis, escoge la que más te llame la atención, recuerda que sobre ese tema profundizaras durante todo el curso.
Temas a abordar
Producción mundial de alimentos Seguridad y soberanía alimentaria.
Indicadores económicos de hambre y pobreza en Colombia.
Publicidad, medios de comunicación y consumismo.
Cálculos de calorias en dietas
huella de carbono y desperdicios.
Cálculo de indice de masa corporal IMC.
Diseño de dietas y tecnicas de conservación de alimentos.
Los componentes químicos de los alimentos.
Funciones de los macronutrientes en el organismo humano.
Consumo de bebidas energizantes.
Temas a abordar
Producción mundial de narcóticos.
Salud pública y enfoques de prevención.
Indicadores de consumo de spa en Colombia.
Medidas de regulación y legalización.
Dispositivos: Alcoholimetros o tests.
Modelos de transportes de sustancias.
Mediciones de frecuencia cardiaca.
Aplicaciones para promover la prevención del consumo.
Los alcaloides y su estructura química.
Alteraciones en el sistema nervioso por el uso de alcaloides.
Temas a abordar
Costos de la contaminación lumínica.
Derecho colectivo al medio ambiente.
Afectaciones de la contaminación lumínica en Colombia.
Medidas de racionamiento del fluido eléctrico.
Luz (espectro, intensidad, frecuencia) y los ciclos de sueño.
Horarios de sueño y tiempo de exposición a pantallas.
Amenaza a la naturaleza y la calidad del sueño.
Etapas del sueño: sueño profundo, sueño ligero, MOR.