Jour 3: Samedi 16 mars 2024
Encore une belle journée avec 27 degrés et du soleil.
Nous avons noué des liens avec St Patrick's High School hier et le coach nous a invité pour la séance matinale du samedi. C'est l'établissement avec lequel nous sommes le plus avancé dans nos échanges.
La journée a débuté avec une séance à 6h à jeun pour les élèves de St Patrick School
Au programme, "speed workout" sous les commandements du coach Terwes.
Regardez la vidéo dessous, nous suivons notre groupe de jeune et beaucoup d'autres coureurs courent à 6h30 du matin!!!
Un bel échange très concret sur une séance d'entrainement un samedi matin.
On va modifier les horaires de la section sportive du lycée Chanzy...... à partir de la semaine prochaine entraînement tous les samedis matins à 6h RDV place Ducale
Echauffement de 25min minimum avant d'aller à la piste......
Explications de la séance
4 groupes de différents niveaux. Pour les meilleurs au programme: 3X600 + 3X400 + 3X200 et un 800 "surprise " pour finir!!!! GROSSE séance avec des chronos très bons!
Débrief de la séance et retour à St Patrick's en courant pour prendre le petit déjeuner.... Il est 8h du matin.
Echange avec Everlyne qui est la "superviser" sur le système d'éducation kenyan
Remise des livres d'anglais à la bibliothèque du centre. D'autres livres seront donnés lundi à une école primaire. Merci aux professeurs d'anglais du lycée Chanzy pour le don des livres.
Après midi avec 80 jeunes qui viennent au centre profiter des activités sportives et manuelles. Le centre leur donne à manger le midi, et à 16h30 pour un goûter. Tous les samedis et dimanches les jeunes viennent au centre et les employés du centre prennent en charge les animations, le déjeuner et le goûter.
M.Moutarde et M.Briard ont animé un atelier Basket-ball, football et handball (une découverte pour eux avec les ballons que l'on a ramené de France).
Beaucoup d'échanges, de chaleur humaine avec les jeunes.
Un après midi incroyablement riche en émotions. L'aspect humain fait intégralement partie de ce projet.
pause déjeuner au centre
L'équipe de hand ball de M.Briard.
Merci à M.Hurreaux directeur départemental de l'UNSS des Ardennes pour les maillots !!!!
Goûter: Porridge au millet
Et bien sûr toujours des beaux paysages!!!
Merci à l'équipe de Simba for Kids qui sont très gentils et toujours avenants. Des gens formidables