Режим дня школьника
Оформление командой страницы "Режим дня школьника"
с 24.022020 по 1.03.2020
Обязательное задание.
Разместить на странички вашего сайта :
Все, что вы знаете о режиме дня школьника;
Почему режим важен для людей;
Выполнить задание ниже и разместить о классе в целом отчет о выполнение.
Варианты:
Фото или видео участников проекта;
Ребята с родителями подготовят мини проект - “Мой режим дня”.
Выполни задание!
Задания для каждого ребенка находятся в разделе документы.
Посчитай, сколько времени у тебя уходит на приготовление уроков, прогулку, занятия спортом. На циферблатах отметь время начала и окончания этих занятий, закрась сектор, соответствующий полученному результату.
- Сколько времени ты спишь?
9 часов
8 часов
менее 8 часов
2. Сколько времени ты делаешь уроки
2-2,5 часа
2,5-3 часа
более 3 часов
3. Сколько времени ты занимаешься в кружках и секциях
1-2 часа
2,5 часа
более 3 часов
4. Сколько времени ты гуляешь?
3 часа
меньше 2 часов
меньше 1 часа или не гуляю совсем
5. Сколько времени ты играешь в компьютерные игры или телефон?
меньше 1 часа
1-2 часа
больше 2 часов
6. Сколько времени ты читаешь
1-1,5 часа
1,5-2 часа
более 2 часов
Если у тебя получились только зеленые сектора на циферблатах, ты — молодец!
Если у тебя есть красные сектора, подумай, что ты делаешь не совсем правильно. Возможно, ты мало спишь или гуляешь, а много времени проводишь за компьютером?
Если у тебя много (два или больше) черных секторов, значит, твоему организму плохо и нужно изменить режим дня.