Trabajo y salud: La salud comprende bienestar físico, mental y social. El trabajo no es dañino, pero pueden serlo las condiciones en que se realiza.
Riesgo laboral: Probabilidad de sufrir un daño derivado del trabajo. Puede ser mecánico, físico, químico, biológico, ergonómico o psicosocial.
Condición de trabajo: Cualquier aspecto del trabajo que influye en la seguridad y salud del trabajador.
Daños derivados del trabajo: Accidentes de trabajo (incluyendo in itinere) y enfermedades profesionales (según RD 1299/2006).
Técnicas preventivas: Seguridad, higiene industrial, ergonomía, psicosociología y medicina del trabajo.
Ley 31/1995: norma principal en PRL, junto con reglamentos complementarios.
Obligaciones del empresario: garantizar la seguridad, formar e informar, facilitar EPIs, vigilar la salud, planificar la actividad preventiva.
Obligaciones del trabajador: usar correctamente equipos y EPIs, no manipular protecciones, comunicar riesgos.
Derechos del trabajador: formación, información, participación, paralización ante riesgo grave, vigilancia de la salud.
Participación: Delegados de Prevención y Comité de Seguridad y Salud (a partir de 50 trabajadores).
Responsabilidades: administrativa, civil, penal y disciplinaria.
Caídas al mismo nivel: suelos mojados, superficies enceradas, obstáculos.
→ Medidas: señalizar “suelo mojado”, calzado antideslizante, mantener orden.
Escaleras: riesgo de caída.
→ Usar barandillas, bajar de frente, no transportar cargas pesadas.
Tabiques y ventanas: riesgo de golpes y caídas a distinto nivel.
→ Señalizar cristales, usar herramientas telescópicas, arnés si es necesario.
Puertas: riesgo de golpes.
→ Señalizar zonas de limpieza.
Instalación eléctrica: riesgo de electrocución.
→ No usar equipos mojados, no manipular enchufes defectuosos.
Iluminación deficiente: puede provocar accidentes.
→ Mantener buena iluminación durante la limpieza.
Carros, fregonas, máquinas rotativas, aspiradoras.
→ Golpes, cortes, sobreesfuerzos, atrapamientos.
→ Revisiones periódicas, uso correcto, no limpiar máquinas conectadas.
Riesgo químico: productos de limpieza (lejía, amoníaco, desengrasantes, ácidos).
→ No mezclar productos, usar EPIs, ventilación adecuada, leer fichas de seguridad.
Riesgo biológico: contacto con agentes presentes en clínicas (bacterias, hongos).
→ Uso de guantes, higiene correcta, evitar contacto con residuos animales.
Riesgo físico: temperatura, ruido, vibraciones.
Posturas forzadas y sobreesfuerzos.
→ Evitar agacharse en exceso, usar mangos ajustables.
Manipulación de cargas.
→ Plegar rodillas, mantener espalda recta.
Estrés y fatiga.
→ Organización adecuada del trabajo.
Señalización de seguridad: prohibición, obligación, información, emergencia.
→ Imprescindible señalizar suelos mojados.
Incendios y extintores: reconocer tipos de fuego (A, B, C, D, F).
→ Pasos: quitar precinto → apuntar → apretar → barrer.
Actuación en caso de incendio: avisar, evacuar sin correr, no usar ascensor, cerrar puertas, seguir rutas señalizadas.
Conducta PAS: Proteger – Avisar – Socorrer.
Primeros auxilios básicos: ante cortes, quemaduras, intoxicaciones.
Revisar herramientas, no manipular máquinas enchufadas.
Máquinas rotativas: riesgo de atrapamiento y vibración.
Equipos a presión: riesgo de proyecciones y caídas.
→ Usar gafas, guantes, ropa impermeable.
Guantes (mecánicos y químicos).
Calzado antideslizante.
Gafas de seguridad.
Mascarillas filtrantes en tareas químicas.
Arnés anticaídas para trabajos en altura.
Modalidades preventivas: empresario, trabajador designado, SPP, SPA, mancomunado.
Evaluación de riesgos: identificar riesgos, valorar, establecer medidas.
Planificación preventiva: responsable, recursos, plazos, prioridades.
Documentación obligatoria:
Plan de prevención
Evaluación de riesgos
Planificación
Formación e información
Entrega de EPIs
Plan de emergencia
Fichas de seguridad químicas
Coordinación de actividades empresariales: cuando se trabaja en centros ajenos.
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