Unser Ziel ist es, deine Symptome und deine Haltung der Umwelt gegenüber, als Wegweiser für deinen ganz persönlichen Entwicklungsweg zu verstehen.
Der Weg der persönlichen seelischen Entwicklung führt durch die "Dunkelheit" der unbewussten psychischen Anteile ins "Licht" der bewussten und konstruktiven Lebensgestaltung.
Mit der Methode "Die 4 Seiten der Medaille" betrachten wir gemeinsam deine persönlichen Herausforderungen und belastenden Situationen. Wir finden deine Wünsche und Motive, bringen Licht und Verständnis in die unbewussten Seiten deiner Seele und stärken deine Ressourcen.
Es braucht Mut, die eigenen Schwierigkeiten anzugehen, doch die Belohnung ist gross. Die Entscheidung liegt bei dir.
Praxis (gr. Handlung/Vollendung) - Umbra (lat. Schatten/Dunkelheit) - Lux (lat. Licht/Helligkeit)
Das ist die Bearbeitung der dunklen unbewussten, sowie der hellen bewussten Anteile der menschlichen Seele.
Beide Anteile sind die zwei Seiten derselben Ganzheit und verdienen unseren Respekt und unsere Wertschätzung.
Neuer Raum für die Praxis Umbralux
Am 1.3.2025 hat die Psychologische Praxis Umbralux einen neuen Raum bezogen. Wir sind immer noch an der Zollikerstrasse44, 8008 Zürich, im 1. Stock. Jedoch vom ersten Zimmer links, in das zweite Zimmer links gewandert.
Rage Room und Praxis Umbralux
Dampf ablassen im Rage Room (Wut Raum) in Weinfelden und Bearbeitung von Aggression in der Praxis Umbralux in Zürich.
Im online-Blick vom Samstag, 14.09.2024 ist ein Artikel zu dem Thema erschienen. Download des Artikels (PDF, 400 KB).
Künstliche Intelligenz und Analytische Psychologie
Meine Diplom-Arbeit (2023) untersucht die Schnittstelle zwischen künstlicher Intelligenz (KI) und analytischer Psychologie (AP). Es werden Möglichkeiten und Grenzen aufgezeigt, wie KI-Systeme die psychotherapeutische Arbeit unterstützen können.
Details zu dieser Arbeit finden sich im "Athenäum".