Licenciada em Terapia Ocupacional pela Escola Superior de Saúde de Leiria, complementou a sua formação com o Curso Técnico de Ensino Superior Profissional em Gerontologia, também pelo Politécnico de Leiria. A sua formação conjuga conhecimentos sólidos em reabilitação funcional com uma abordagem especializada ao envelhecimento ativo e à promoção da autonomia em todas as fases da vida.

A sua prática foca-se na avaliação e intervenção ocupacional com crianças, jovens, adultos e idosos, promovendo estratégias de adaptação, estimulação cognitiva e funcionalidade no dia a dia. Valoriza a intervenção centrada na pessoa, com foco na qualidade de vida, na inclusão e na participação ativa em contextos familiares, sociais e institucionais.