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En piscine tout au long de l'année (hors vacances scolaires).
De temps en temps, des entrainements peuvent être organisés en fosse ou lac en fonction de la demande des licenciés et des disponibilités des encadrants.
Les encadrants n'hésitent pas également à communiquer lorsque la FFESSM organise des sorties d'entrainement pour ses licenciés.
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