SILA RUJUK FAQ UNTUK MAKLUMAT-MAKLUMAT YANG LEBIH JELAS
KEJOHANAN FITNESS CHALLENGE MSSWPKL 2021
Pergi ke soalan-soalan asas:
Tidak Boleh, Peserta hanya dibenarkan untuk menyertai satu kategori acara sahaja.
Tidak Boleh, peserta hanya dibenarkan menyertai kategori umur masing-masing sahaja, contohnya pelajar berumur 15 tahun tidak boleh menyertai kategori 18 tahun.
Sekiranya anda menyertai kategori berkenaan, anda hendaklah merakam video secara keseluruhan termasuk waktu rehat yang dibenarkan iaitu selama 3 minit yang dibenarkan untuk ke acara seterusnya.
Ya dibenarkan, anda boleh terus merakam aktiviti anda berdasarkan kemampuan anda.
Cara kiraan burpees adalah dari saat pertama sehinggalah tamat masa yang dibenarkan iaitu 3 minit.
Cara kiraan tekan tubi adalah dari mula sehingga anda berhenti, sekiranya anda sudah berhenti, perlakuan atau tekan tubi seterusnya sudah tidak diambil kira. ia bermaksud tiada tekan tubi hendaklah secara berterusan.
Tidak sama, lelaki kaki lurus manakala perempuan menggunakan lutut bawah/patela.
Cara kiraan skipping adalah dari saat pertama sehinggalah anda tersangkut pada tali atau setelah anda telah tidak berupaya
Tidak dibenarkan, pemenang hanya akan diambil kira berdasarkan skipping average 100 - 140 skipping seminit.
Cara hantaran video adalah setelah bermulanya acara, pihak penganjur akan menyediakan Google Form yang akan anda isikan segala maklumat seperti bilangan burpees, bilangan tekan tubi dan masa skipping serta pengisian link-link video.
Bermula pada tarikh kejohanan iaitu 5 ogos hingga 27 ogos sahaja.
Ya, pihak penganjur berhak menyimpan video anda sebagai simpanan dan rujukan pihak Olahraga MSSWPKL .