כשקר בחוץ, חשוב לשמור על חום פנימי.
ואם קר בפנים, חשוב להכיר דרכים להדליק את התנור הפנימי!!
נאכל ארוחות מחממות ומזינות, מתאימות לעונה.
נתרגל יוגה-אסאנה לחימום ושמירת החום.
נלמד נשימות יוגיות, למה הן חשובות, ובפרט נשימות מחממות.
וגם ננוח, נתכנס, ונאפשר למנוחת החורף להתקיים.
מורה ליוגה
האת׳ה, ויניאסה ויוגה לילדים.
מלמדת 4 שנים.
מתרגלת מ- 2013.
גרה ביפו ומתרגלת חיבור לטבע גם בחיים אורבנים.
מורה ליוגה ופילאטיס.
ויניאסה, גרודה, ויוגה לילדים.
לומדת יוגה תרפיה.
מלמדת 6 שנים.
מתרגלת מ- 2007.
גרה בגן שומרון ומתרגלת חיבור לטבע מחצר ביתה.
אז כמה עולה כל התענוג הזה?
כשאת מחפשת צימר המחירים נעים סיבות ה1400 ש״ח ללילה, מינימום 2 לילות.
כשאתה נוסע לחופשה ויוצא כל יום למסעדה אתה מוציא מאות שקלים. אצלנו הארוחות טבעוניות, עונתיות, צבעוניות ומלאות חיים! וכלולות במחיר!
בנופש שלנו מתוכננים שיעורי יוגה, תרגול מדיטציה, הרצאת איורוודה (רפואה הודית עתיקה) וסדנאת נשימות יוגיות! שווי המארז הינו 450 ש״ח, ואתם מקבלים אותו כלול בנופש!
אז השווי של כל הנופש- כולל לינה, תכנים, תרגולים, ארוחות וחוויה - 1190 ש״ח!
אבל מאחר וזהו הנופש הראשון בסדרה,
הפעם אנחנו נותנות מחיר השקה - ואתם תשלמו רק 690 ש״ח!
להרשמה והבטחת מקום בנופש יש להעביר מקדמה של 250 ש״ח בביט למספר 0523563404.
תנאי ביטול-
ביטול ההרשמה עד שבוע לפני הנופש - ינתן החזר של 50% מהמחיר המלא.
ביטול ההרשמה אחרי ה4.2 - לא ינתן החזר.