El Pilates en el suelo es un método de ejercicio que se realiza en una colchoneta para fortalecer el núcleo y mejorar la postura.

El Pilates en máquina implica ejercicios específicos utilizando equipos diseñados para fortalecer el cuerpo y mejorar la flexibilidad.

Realizamos pilates para gente de + 65 años para recuperar fuerza, flexibilidad y una mejora postural 

Una espalda sana se caracteriza por tener una columna alineada, músculos fuertes y sin dolor crónico.

El yoga es una práctica que combina posturas físicas, respiración y meditación para mejorar la flexibilidad, la fuerza, la relajación y el bienestar general.

La osteopatía es un enfoque de tratamiento manual para aliviar el dolor y mejorar la salud mediante manipulaciones musculoesqueléticas

El quiromasaje es una técnica de masaje terapéutico que utiliza movimientos manuales para aliviar la tensión muscular, mejorar la circulación y promover la relajación.

Terapia de masaje que utiliza herramientas de madera especialmente diseñadas para estimular la circulación, reducir la celulitis y promover la relajación muscular.

El masaje con piedras calientes implica usar piedras calientes en puntos concretos para relajar los músculos y aliviar el estrés.

Tratamiento terapéutico que utiliza presión de aire controlada para mejorar la circulación sanguínea y linfática, reducir la retención de líquidos y aliviar la hinchazón en piernas.

El vendaje neuromuscular es una técnica que utiliza cintas elásticas en la piel para aliviar el dolor y mejorar la función muscular y articular.

Es una masaje de terapia tradicional Japonés que combina un protocolo facial estético con un masaje de reflexología facial. Se utiliza tanto para fines estéticos como terapéuticos.