Самодопомога
Освітні ресурси під час военного стану
Якщо ви маєте технічну можливість та бажання дати дитині цікаве дозвілля зараз, вчителі зі всього світу допоможуть вам в цьому.
Якщо ви виїхали за кордон України та шукаєте школу в околиці вашого місце перебування, ми надамо контакти шкіл, які запропонують навчання або дозвілля для вашої дитини.
Видавництво Ранок БЕЗКОШТОВНО надає дитячі книги в електронці! Просто заходь на сайти http://www.barabooka.com.ua/yak-dopomagati-dityam-u-zamknenomu-prostori/ та завантажуй!
Для дорослих, які знаходяться поруч з дітьми. 3 коротких відео.
Як краще говорити з дитиною під час евакуації?
Як підібрати слова, якщо хтось з батьків пішов на війну?
Допоміжна інфографіка
Як реагувати батькам на таку поведінку дітей?
Мультфільми
Вправи
Книжки/посібники
Техніки самодопомоги
Відеокурс "Психологічна самодопомога під час воєнних дій"
Ведучий: Денис Старков, канд. психол. наук, президент Українського інституту практичної адиктології
Весь плейлист https://www.youtube.com/playlist...
Частина 1. Робота з тілом https://youtu.be/zSRVxjlywoo
Частина 2. Робота з психікою https://youtu.be/-MJYzvsBmIw
Частина 3. Самодопомога при панічних атаках https://youtu.be/QebKJmVD-yI
Частина 4. Збереження ідентичності https://youtu.be/2Ik1M6k27ZY
Частина 5. Медитації під час війни https://youtu.be/hwY83EX9kUk
Частина 6. Роздуми про смерть https://youtu.be/8FFPAFkcduo