Estudiantes y educadores pueden aprender Heartfulness,
técnicas que ayudan a desarrollar la calma desde el interior
técnicas que ayudan a desarrollar la calma desde el interior
Escuelas Heartful (Escuelas con Corazón)
Heartfulness ofrece una rica variedad de soluciones sencillas de relajación y meditación para ayudar a resolver nuestros problemas y volvernos lo mejor de nosotros mismos, o sea, llegar a Ser mi "Ser Brillante". Seamos profesores o administradores, un estudiante de ciencias o arte, todos podemos seguir el camino de plenitud, excelencia y perfección.
Nuestros programas están diseñados para cualquier tipo de escuela y enfocan el aprendizaje de técnicas sencillas y prácticas, para el bienestar individual y para aprender a vivir equilibrados. Heartfulness ofrece todos sus programas gratuitamente.
La serie de clases incluyen:
● Sesiones de relajación
● Conocer y enfrentar emociones
● Alegría
● Promover la positividad
● Dormir y descansar bien
● El arte del Amor
La serie de clases incluyen:
● Sesiones de relajación
● Escritura de diario para auto-observación
● Referirse al corazón para tomar decisiones
● Positividad: interiormente y exteriormente, para construir relaciones más sanas
● Dormir y descansar bien
● El arte del silencio
La serie de clases incluyen:
● Sesiones de relajación, renovación y meditación
● Escritura de diario para la auto-observación
● Cociente de alegría
● La importancia de priorizar
● Sentirse cómodo consigo mismo
● Positividad y coexistencia con personalidades diferentes
● Actitudes y valores que llevan a la excelencia.
● Sesiones de relajación y meditación
● Aprender a trabajar más efectivamente y eficazmente
● Desarrollar claridad en la toma de decisiones
● Aumentar empatía, tolerancia y paciencia
La serie de clases incluyen:
● Sesiones de relajación y meditación
● Experimenta el equilibrio interno al mismo tiempo que respondes a las demandas de ser madre y/o padre de familia.
● Desarrolla mayor empatía y paciencia con tus hijos y tus seres queridos
El Programa Heartfulness Escuelas ofrece programas de formación para los administradores de educación, el profesorado y voluntarios estudiantiles para ‘formar a formadores’, para liderar sesiones continuas de diferentes técnicas Heartfulness y herramientas de aprendizaje socioemocional: relajación, meditación, renovación, respiración consciente, afirmaciones de corazón y diario FEMS"
Desde el 2003, el Colaborativo Académico para el Aprendizaje Social y Emocional (CASEL por sus siglas in inglés) ha investigado, revisado y seleccionado programas de aprendizaje socio emocional basados en evidencia científica en su efectividad. El Programa Heartfulness para Escuelas se considera un "programa prometedor" y un programa de alta calidad al cumplir y superar el criterio de CASEL para esta denominación.
El Programa Heartfulness para Escuelas toca elementos de los objetivos del milenio para la Educación de UNESCO: aprender a conocer, hacer, vivir y Ser, desde la pedagogía centrada en el corazón.
La relajación y la positividad para desarrollar una mentalidad de crecimiento y madurez son un enfoque en el programa. Este está diseñado para formar individuos con capacidad de enfoque, inspirados y equilibrados, facilitando el auto-desarrollo centrado en el corazón.
Nuestra misión es involucrar a los estudiantes en su propio crecimiento, para que les aporte tanto inteligencia emocional y social, como confianza y equilibrio, a través de sistemas de lecciones sencillas. Esto se hace involucrándolos en actividades para desarrollar equilibrio y calma, que a su vez fomentan empatía, compasión y aceptación. El PHE ofrece pasajes sencillos para que los estudiantes se sientan naturalmente positivos, puedan expresar creatividad y puedan colaborar con sus compañeros, descubriendo su propio "Ser Brillante".
Para solicitar material informativo para presentar el programa a personas interesadas, por favor escríbenos a:
Simonetta en España: phe.es@heartfulness.org
Latinoamérica: phe.la@heartfulness.org
El Instituto Heartfulness ofrece enfoques prácticos e innovadores que apoyan la evolución interior en la Educación. Incluyendo una amplia gama de recursos para satisfacer diferentes niveles y necesidades que incluyen aspectos de meditación, relajación, liderazgo, bienestar y estilo de vida.
Haz clic sobre las imágenes para obtener el guion de las cada técnica
BENEFICIOS DE LAS ESCUELAS HEARTFUL (ESCUELAS CON CORAZON
Los profesores y los estudiantes estarán mejor equipados para hacer frente a los problemas cotidianos.
Desarrolla un entorno enriquecedor basado en el corazón.
Menos tiempo dedicado a la gestión del comportamiento de los estudiantes, más tiempo para una enseñanza de calidad.
Las habilidades para tomar decisiones mejoran con el tiempo.
Promueve la excelencia, ya que la mayoría de las personas aprenden a poner su corazón en todo lo que hacen.
CONTACTO
Para obtener más información sobre los Programas Heartfulness Escuelas, favor de escribirnos a:
Simonetta en España: phe.es@heartfulness.org
Arely para Latinoamérica: phe.la@heartfulness.org