Il mostro invisibile che stiamo mangiando (senza saperlo) Sappiamo tutti che il mare è pieno di plastica, ma il vero problema non sono solo le cannucce o i sacchetti che vediamo galleggiare. Il pericolo reale è ciò che non si vede: le microplastiche. 

Cosa sono esattamente? Immagina un tappo di bottiglia che, colpito dal sole e dalle onde per anni, si sbriciola in migliaia di pezzi minuscoli, più piccoli di un chicco di riso. Queste sono le microplastiche. 

Finiscono ovunque: nell'acqua che beviamo, nel sale da cucina e persino nell'aria. 

Perché fauna e flora sono a rischio? Il problema è che la natura non sa cosa farsene della plastica. 

• Gli animali si ingannano: Un pesce o una tartaruga scambiano questi frammenti per plancton. Risultato? Si sentono sazi ma muoiono di fame perché lo stomaco è pieno di plastica che non possono digerire.

 • Effetto tossico: La plastica attira sostanze chimiche pericolose. Quando il pesce mangia la plastica, e noi mangiamo il pesce, quelle tossine arrivano fino a noi.

 • Piante soffocate: Anche i fondali marini e le radici delle piante ne risentono, alterando l'intero ecosistema.

Cosa sono davvero le microplastiche?

Sono minuscoli frammenti di plastica, spesso invisibili a occhio nudo, che derivano:

• dalla degradazione dei rifiuti plastici

• dai tessuti sintetici

• dai cosmetici e dagli imballaggi

Sono ovunque: nell’acqua che beviamo, nell’aria che respiriamo, nel cibo che mangiamo.

Come entrano nel nostro corpo?

Ogni giorno, senza accorgercene, le assorbiamo attraverso:

🍽️ il cibo (pesce, sale, prodotti confezionati)

💧 l’acqua (anche quella in bottiglia)

🌬️ l’aria (soprattutto negli ambienti chiusi)

Secondo studi scientifici recenti, possiamo ingerire o respirare migliaia di particelle ogni anno.

Dove finiscono?

Non tutte vengono eliminate.

Le più piccole riescono a:

• attraversare l’intestino

• entrare nel sangue

• raggiungere organi importanti

Sono state trovate:

• nel sangue

• nei polmoni

• nella placenta

• e persino nel cervello

Perché dobbiamo preoccuparci?

Le microplastiche non sono innocue. Possono:

• causare infiammazione

• alterare il sistema immunitario

• trasportare sostanze tossiche

• interferire con il sistema ormonale

Alcuni studi le collegano anche a:

• problemi respiratori

• disturbi cardiovascolari

• alterazioni del microbiota intestinale

Non è ancora tutto chiaro, ma i segnali sono preoccupanti.

Il vero problema: non le vediamo

La cosa più pericolosa delle microplastiche è che:

❌ non si vedono

❌ non si sentono

❌ non si fermano facilmente

E proprio per questo tendiamo a sottovalutarle. Non è solo ambiente. È il nostro futuro.

Spesso pensiamo che l’inquinamento sia “fuori da noi”.

Ma oggi sappiamo che non è così. Ogni scelta che facciamo (cosa compriamo, cosa usiamo, cosa buttiamo) ha un impatto diretto anche sulla nostra salute.

Cosa possiamo fare?

Non possiamo eliminarle completamente, ma possiamo ridurre il nostro impatto:

• usare meno plastica monouso

• preferire materiali riutilizzabili

• fare attenzione a ciò che acquistiamo

• informarci e informare gli altri

• Anche piccoli gesti fanno la differenza.

Una riflessione finale