Método e Resultados

TREINAMENTO E EXERCÍCIO FÍSICO BASEADO EM EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS.


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Treino com segurança, controle e prescrição individualizada.

Resultados com evidências.

  • Peso total: 107,4 kg para 90,9 kg.

  • Gordura corporal: 39,7% para 26,3%.

  • Massa Muscular: 27,8% para 33,9%.

  • Duração: 7,9 meses.

Vamos lá! Dê o primeiro passo:

VAMOS JUNTOS TRABALHAR A MENTE, A ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E TREINAR O FÍSICO COM QUALIDADE!

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Saúde Física, Nutricional e Mental.

Esse é o melhor remédio.

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