Cuando no duermes afecta desde lo físico hasta lo mental. Durante la noche ocurren ciertas funciones que son de ayuda para nuestro cuerpo y cuando esto no se cumple pasa la factura.

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Cada vez es más usual hacernos más y más sedentarios, el caminar no es la respuesta a todos los problemas, pero caminar nos evitará el sedentarismo y es lo más sencillo a realizar.

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El arcotecho del plantel se toma como un área recreativa ya que en cuenta con una cancha de básquetbol que se emplea para esta misma y para fútbol.

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El ajedrez es conocido desde hace cientos de años pero la pregunta es  ¿Para qué sirve? ¿Es cierto que es de los mejores deportes mentales?

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Desde hace algunos meses el CECyTEQ Plantel 5 empezó a fomentar el deporte dentro de la vida de los alumnos, como un pasatiempo o solamente por gusto.

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En medio de la expectativa creciente, el talentoso clavadista mexicano Osmar Olvera Ibarra se encuentra inmerso en una intensa preparación para los próximos Juegos Olímpicos de París 2024. 

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En estos juegos olímpicos de París, pudimos apreciar el desempeño de todos los deportistas mexicanos que lograron representarnos de una buena manera en cada una de las disciplinas olímpicas, dándonos varios momentos de superación y resiliencia.

¿Sabías que 5 de estos deportistas son de nuestro estado?

En esta noticia te hablaremos acerca de ellos y lo que tuvieron que pasar para llegar a parís

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