PENGERTIAN PENCAK SILAT
PENGERTIAN PENCAK SILAT
Pencak Silat adalah seni bela diri asli Indonesia yang diwariskan turun-temurun sebagai bagian dari budaya bangsa dan harus dilestarikan.
Pencak silat menggabungkan gerakan gerakan fisik dengan pikiran, yang mencangkup berbagai teknik yang melibatkan penggunaan tangan, kaki, serta senjata tradisional.
Sebagai cabang olahraga, pencak silat mencakup aspek mental-spiritual, bela diri, olahraga, dan seni budaya, yang dimana penting untuk dipelajari untuk melestarikan budaya nenek moyang serta membentuk karakter yang pemberani, tangkas, dan percaya diri.
TEKNIK DASAR
Teknik dasar atau gerak dasar dalam pencak silat yaitu gerakan yang terencana, terarah, terkoordinasi, dan terkendali, yang mempunyai aspek sebagai satu kesatuan baik aspek mental spiritual, beladiri, olahraga, dan seni budaya
Sikap Berdiri
Kuda-Kuda
Sikap Pasang
Pola Langkah
Tangkapan
Hindaran
Belaan
Serangan