Le coin des parents

Sophrologie et Bien-être

Prendre soin de soi pour mieux accompagner son enfant

Être parent d’un enfant présentant un trouble neurodéveloppemental demande une énergie considérable. Entre rendez-vous médicaux, accompagnements scolaires, démarches administratives et émotions intenses, il est facile de s’oublier.

Pourtant, se préserver et se ressourcer est indispensable pour maintenir son équilibre et continuer à soutenir son enfant dans les meilleures conditions.

Au sein de mon cabinet à Calvisson, j’ai créé Le coin des parents, un espace spécialement pensé pour vous offrir des moments de détente, d’écoute et de reconnexion à vous-même.

Ateliers de sophrologie

Je vous propose des bulles d’échange et de bien-être en petit groupe (maximum 4 participants) autour de thématiques ciblées :

• Gestion du stress et des émotions

• Amélioration du sommeil

• Reconnexion à ses besoins fondamentaux

• Renforcement de la confiance en soi

Ces ateliers collectifs de sophrologie permettent de :

• Libérer les tensions physiques et mentales

• Apprendre des techniques simples et efficaces à pratiquer au quotidien

• Partager avec d’autres parents qui vivent des réalités similaires

Séances de sophrologie individuelle

Pour un accompagnement plus personnalisé, je propose également des séances de sophrologie individuelles.

Elles sont entièrement adaptées à vos besoins, à votre rythme et à votre histoire, afin de vous offrir un espace privilégié pour avancer vers un mieux-être durable.

Le soin Aromatouch, une expérience sensorielle unique

En complément, découvrez le soin AromaTouch®, une technique douce qui associe gestes précis et huiles essentielles d’exception.

• Application sur l'arrière de la tête, le dos et les pieds

• Alternance de mouvements fluides et enveloppants

• Sélection d’huiles aux propriétés apaisantes et harmonisantes

Ce soin favorise la relaxation profonde, aide à équilibrer les émotions et procure une sensation globale de détente et d’ancrage.

Prendre soin de vous n’est pas un luxe, c’est une nécessité.

Réservez dès maintenant votre atelier ou votre séance individuelle et offrez-vous ce moment rien que pour vous.