健康記事本

帕金森乒乓隊每週活動兩次，既是體能鍛煉，也是社交活動。 

我有帕金森氏症，我可以藉由運動改善嗎?

會友管大哥分享他的運動處方

中區社團歌唱班花絮一

我喝水開始會嗆到，怎麼辦!

來唱歌喔~吞嚥與發聲肌群訓練!

和帕金森去旅行的日子

獨自旅遊

藥物(安心)與健走杖(安全)別忘了!

帕友的挑戰與選擇


中區社團歌唱班花絮

我的聲音越來越小怎麼辦!

與夥伴歡歌開心開懷就有自體的多巴胺，好用少斷電，外加口腔肌群訓練