親子体操

体を動かすことは、脳の手入れをしていること！たくさん動かして、脳を育てましょう！

幼い頃にお母さんと一緒に運動したり遊んだらした思い出は、一生忘れることはないでしょう。

お母さんのぬくもりや優しさを十分に子どもたちに注ぎながら、母である充実感を感じてみてください。

また、遠い昔を思い出して、子供の頃に戻って、お母さんも楽しんでもらえたらと思います。

成長と共に薄れていく肌のふれあい《スキンシップ》を、おんぶや抱っこのできるこの時期にたくさん行っていきましょう。

このサークルは自主サークルです。お母さん同士が協力し合いながらみんなでサークルを動かしていきます。

良き仲間との出会い、みんなで楽しみながら活動していきましょう。

親子ふれあい体操・タオル運動・フープ運動・ロープ&ラダー運動・リズム運動・ちぎってあそぼう・季節の工作・ハロウィンパーティー・野菜の収穫体験・クリスマス会・子供フェスティバル参加など 

～2026年度の開催日～（仮）
　05月　08,15,22日
　06月　05,12,19,26日　
　07月　03,10,17,24,31日　　
　08月　07,14,21,28日
　09月　04,11,18,25日　　
　10月　02,09,16,23,30日　
　11月　06,13,20,27日
　12月　04,11,18,25日　
　01月　15,22,29日　　
　02月　05,12,19,26日
　03月　05,12,19,26日　　
9月5,12,19,26日　　10/3,10,17,31日　　
11月7,14,21,28日　　12月5,12,19日　　
(2026年)1月16,23,30日　　
2月6,13,20,27日　　3月6,13,27日

場　所　：　船橋市西部公民館　2F体育レクリエーション室

時　間　：　毎週金曜10:00~11:30

　　　　　　　※9:40頃から開いています。万が一誰もいない場合は部屋の前でお待ち下さい

対象者　：　歩行可能な子～3歳頃＋保護者(パパママ以外に祖父母も歓迎)

講　師　：　多田ゆかり先生(元女子ラグビー日本代表)

会　費　：　活動費1000円×活動日数分　＋　初回のみ年会費1000円

連絡先　：　こちらのリンクから【LINEのオープンチャット】に任意の名前でご参加ください。

　　　　　　※子育て中のため、返信が遅れる場合があります。ご了承ください。

体　験　：　体験は無料です。会場に直接お越しいただくか、上記連絡先へご連絡ください。

体験時の持ち物　：　親子ともに動きやすい服装、汗拭きタオル、水筒

• 毎週金曜日ですが、講師の都合により休講の日もあります。ご了承ください。

• 見学は直接会場にお越しください。質問等あれば、LINEのオープンチャットにて受け付けています。

• 市川市本八幡駅、下総中山駅、西船橋駅のメンバーが多いです。自転車の人が多いですが、駅も近いので電車＋徒歩でも通えます。

• 運動以外にも、同じぐらいの年齢の子のコミュニケーションの場にもなり、親にとっても、子どもにとっても、リラックスして楽しめる時間です。

• 床はクッション性があって、転んでも安心。空調もあるので、暑い日も寒い日も快適です。

• 親も結構動くので、ダイエットのきっかけになりました！

• スポーツクラブとは違い、子どもの気持ちや発達に寄り添った内容になっているので、親子で楽しむことができます。

• 年子ちゃんも参加しています。歩行できない子は隅で見学になりますが、上の子が走り回れて、下の子も室内なので公園より安心して参加＆見学できます。

(保育士は居ないため、様子を見ながら参加になりますが、自宅育児と違う開放的な空間で気持ちが晴れます(個人談))

• 親子体操6ヶ月通い卒業しました。入園後に園の先生が、【先生のお話を聞く、「はい」と返事をする】という基本ができていて、関心されていました。家では学べない成長を親子体操で身につけていて驚きました。