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"Senti il cosmo come una presenza traslucente ed eternamente viva."
Questa tecnica si fonda sulla sensibilità interiore. Come prima cosa sviluppa questa sensibilità. Chiudi le porte della tua stanza, oscurala e accendi una candela. Siedi vicino alla candela con un'attitudine d'amore, anzi di preghiera. Prega la candela di rivelarsi a te. Prima fai un bagno e spruzzati gli occhi con acqua fredda, poi siediti in stato di preghiera di fronte alla candela. Guardala e dimentica ogni altra cosa. Continua a fissarla. Dopo cinque minuti sentirai che nella candela molte cose mutano. Ricorda: non stanno mutando nella candela, i tuoi occhi stanno cambiando. Intorno alla fiamma scoprirai colori nuovi, nuove sfumature di cui non sei mai stato cosciente. C'erano: l'intero arcobaleno era presente, poiché esso è ovunque ci sia la luce. Ma per coglierlo hai bisogno di una sensibilità sottile. Continua a percepirlo, e continua a guardare. Anche se gli occhi ti si riempiono di lacrime, continua a guardare la fiamma; quelle lacrime aiuteranno gli occhi a vedere con maggior freschezza. Si deve sviluppare la sensibilità. Ogni senso deve diventare più vivo, solo allora potrai sperimentare questa tecnica... osserva una foglia, un fiore, una roccia, e prima o poi vedrai sprigionarsi dei raggi di luce. Aspetta con pazienza, non aver fretta, perché nulla viene rivelato quando si va di fretta. La fretta rende ottusi. Aspetta in silenzio, e scoprirai un nuovo fenomeno che è sempre esistito, ma di cui non sei mai stato cosciente. Tutto è luce: la luce è ovunque, presente sotto molte forme. Allora la tua mente si zittirà completamente e tu sentirai la presenza di un'esistenza eternamente viva. Ne sarai semplicemente parte, una semplice nota in una grande sinfonia. Nessun peso, nessuna tensione... la goccia è caduta nell'oceano. Tutte le tecniche qui esposte cambieranno anche la chimica del tuo corpo: se senti il mondo intero colmo di luce, colmo di vita, avverrà una reazione a catena. La chimica del tuo corpo cambierà, e tu potrai vedere il mondo immerso in una vitalità maggiore. E se ti apparirà più vivo, di nuovo la chimica del tuo corpo cambierà, diventerà una reazione a catena. Praticato per tre mesi, questo metodo ti porterà a vivere in un mondo diverso perché, a quel punto, tu sarai diverso.
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