Voici la liste des séances actifs

Panorama intérieur est un parcours en 7 séances consacré à la découverte de soi, de manière simple et guidée.

Chaque séance propose une étape spécifique pour vous accompagner dans une meilleure compréhension de votre fonctionnement, dans votre bien-être émotionnel et dans la mise en place d’actions positives pour vous.

Au fil du parcours, vous serez amené·e à :

• découvrir votre typologie psychologique ;

• identifier et observer certaines de vos caractéristiques clés ;

• mieux comprendre vos réactions et vos modes de fonctionnement ;

• explorer et équilibrer différentes facettes de vous-même ;

• exprimer différentes parties de soi ;

• donner la parole à certaines parties de vous-même ;

• transformer vos prises de conscience en pistes d’action concrètes.

Une participation régulière aux 7 séances est recommandée afin de bénéficier pleinement de la progression du parcours.

Pour le collectif

Le travail se poursuit à l’échelle du groupe : comprendre les dynamiques qui se jouent entre les personnes, donner une place aux différentes voix et créer les conditions d’un collectif plus vivant et coopératif.

Penser le collectif pour ne plus seulement « panser » le groupe.

Le parcours invite ainsi à :

• articuler dynamiques individuelles et collectives ;

• mieux comprendre les interactions au sein d’un groupe ;

• identifier les ressources et les complémentarités ;

• animer et dynamiser les temps collectifs ;

• favoriser l’expression et la participation de chacun ;

• repenser les temps collectifs à travers une pratique coopérative ;

• transformer les différences en ressources pour le collectif.

Une approche à deux niveaux

Individu → Relations → Collectif

Un travail sur soi qui ouvre sur la relation,
et une réflexion sur le collectif qui revient à chacun.

L’objectif n’est pas seulement de mieux fonctionner ensemble, mais de construire ensemble des espaces de travail plus coopératifs, dynamiques et soutenants.