Lý trí - IQ chỉ viết tắt tiếng anh của Intelligence Quotient, hay được hiểu là chỉ số thông minh của não bộ con người. Những ai có IQ cao là người suy nghĩ sáng tạo, lối tư duy vô cùng logic, trí thông minh tuyệt vời và phù hợp với công việc như: bác sĩ, nhà khoa học, lập trình viên…

Bên cạnh đó người nghiêng về IQ thường sẽ tập trung hẳn vào công việc, suy nghĩ của bản thân và thường không thích thân mật và xu hướng cao ngạo.

Cảm xúc - EQ là viết tắt tiếng anh của Emotional Quotient, là khả năng nhận diện cảm xúc của bản thân và người khác, sau đó sử dụng các kiến thức này để định hướng suy nghĩ và hành vi phù hợp.

Họ thường là những người có khả năng quản lý cảm xúc của bản thân, giàu tình cảm và thấu hiểu với những người xung quanh. Những người thuộc tuýp EQ cao phù hợp với các nghề như nhà văn, bác sĩ tâm lý, lãnh đạo…

Giữa IQ và EQ, cái nào quan trọng hơn?

Trong các lĩnh vực chuyên môn và kỹ thuật, chỉ số IQ ở ngưỡng đầu vào trung bình là 110 đến 120. Người ta thường coi chỉ số IQ của bạn sẽ ít thay đổi so với thời thơ ấu. Vì hầu như tất cả mọi người đều nằm trong nhóm 10% trí thông minh hàng đầu, nên IQ chỉ mang lại lợi thế cạnh tranh tương đối nhỏ.

Mặt khác, EQ có thể được học ở mọi lứa tuổi. Sự phát triển năng lực của bạn trong EQ không phải là dễ dàng hay nhanh chóng vì nó cần sự kiên trì trong quá trình tự đánh giá, cam kết cải thiện và tất nhiên là thực hiện hành vi.

Theo các chuyên gia, để trở thành một người thành công thực sự, chúng ta cần đến 80% EQ và 20% của IQ. Có thể nói IQ và EQ bổ sung cho lẫn nhau, tuyệt đối không thể thiếu một trong hai yếu tố trên. Cân bằng trong việc vận dụng EQ và IQ sẽ làm con người trở nên hoàn thiện hơn.