كيفية التعامل مع ضغوط العمل

المدرب

أ. حمزة جعيده

محاور دورة (كيفية التعامل مع ضغوط العمل)

1. تعريف ضغوط العمل

2. عناصر ضغوط العمل

3. مصادر ضغوط العمل

4. الاثار السلبية المترتبة عن ضغوط العمل

5. تأثير تغيير ظروف البيئة المحيطة على سلوكيات الافراد

6. إدارة ضغوط العمل

7. مهارات تجنب اثار ضغوط العمل المتمثلة في ( إدارة الوقت والاولويات والاتصال الفعال )

8. توظيف التكنولوجيا في تقليل ضغوط العمل

مدة الدورة

تعقد الدورة خلال 25 ساعة لمدة 5 أيام كل يوم 5 ساعات مع وجود راحة 20دقيقة في كل يوم

الشهادة

نموذج تسجيل