Меня зовут Ольга Суворова.
Врач по образованию. Окончила Ростовский медицинский университет.
Второе высшее образование "Психолог-консультант. Практический психолог" с основами психотерапии.
Дополнительно прошла обучение в Центре саморазвития «Познай себя» по специальности “Консультант-психолог”
Стажировалась, как преподаватель института самовосстановления человека М.Норбекова в течение 1,5 лет.
1,5 года была слушателем "Школы бизнеса и личностного роста" мультимиллионера А. Яновского, участницей его живых тренингов.
Провела сотни успешных консультаций людям из разных стран мира (страны СНГ, Европы, Америки)
Автор программ "Генные коды успешного бизнеса", "Фитнес сознания"
Автор мини-курса "Отпусти себя на свободу или как начать проявлять свою индивидуальность".
Автор исцеляющей книги "Сны Золотого дракона"
Помогаю трансформировать застой в переход на новый уровень в жизни, деятельности, бизнесе.
Обучаю, как творить свою жизнь красиво и интересно
за счет раскрытия личной уникальности, умения слышать свой истинный голос и опираться на внутреннюю силу,
с помощью тренировок работы с сознанием.
Ощутимые результаты уже через 2 недели!
Современная жизнь похожа на американские горки - ежедневно мы летим на огромной скорости, испытывая постоянные перепады в эмоциональном и физическом плане.
Жизнь наполнена стрессами, напряжением, тотальной неопределенностью, тревожностью. Мы испытываем хроническую усталость, эмоциональный спад, апатию. Нам кажется, что нет твердой опоры под ногами, не на что и не на кого опереться.
Это приводит к тому, что мы не можем трезво оценивать ситуацию, находить оптимальные решения. Много действий с нулевой эффективностью.
Из-за отсутствия внутренней опоры, мы ищем совета, помощи у других людей. И часто попадаем под чужое влияние. Другие люди начинают управлять нами.
А как может быть иначе?
Понимать первопричины происходящего на уровне личности, общества, жизни в целом. Знание приносят принятия, убирают не нужное сопротивление
Уметь управлять своими мыслями, эмоциями, возвращая внутреннее спокойствие, восстанавливая силы.
Осознавать свою ценность для себя, мира. Принимать свою уникальность, наполняясь уверенностью. Не зависеть от оценки других людей
Уметь доверять себе, своему внутреннему голосу, сердцу, которые точно знают, ЧТО нужно, полезно, благотворно конкретно ТЕБЕ. Тем самым, становиться свободным от чужого мнения, манипуляций.
Относиться по доброму к себе и остальным людям. Выстраивать отношения, которые привносят что-то хорошее, убирать зависимости.
Жить без оценок, разделений на хорошо-плохо, без чувства вины.
Наполняться радостью и легкостью.
Все это приводит к яркому проживанию каждого дня, желанию создавать что-то новое, двигаться смело к новым целям, чувствовать полноту жизни
К таким результатам я веду!
С чем ко мне чаще всего приходят?
Тяжело делать выбор в решении какого-то вопроса. Слишком много мыслей, сомнений. Это изматывает.
Ощущение неопределенности в жизни. Хочется стабильности, но ее никак не получается достичь. Мысли о настоящем и будущем вгоняют в уныние и апатию. Состояния постоянной тревоги или страха
Человек сам себе не принадлежит, как ему кажется. Многие пытаются руководить, активно дают советы. Практически нет времени на себя. Постоянно приходится решать срочные вопросы, но им нет конца. От этого ощущение безысходности, отсутствие радости, энергии, состояние "замкнутого круга"
Ощущение нахождения в жизненном тупике. Нет идей, нет возможностей для реализации желаемого.
Ранимость, состояние обиды или жалости к себе.
Сложности в отношениях с партнером (муж/жена), родителями-детьми, на работе. Нет понимания, заботы, оценки по достоинству заслуг. Но есть упреки, манипуляции, разность в интересах
Со мной вы начнете:
— быстро делать выбор и принимать решения, не изматывая себя сомнениями в их правильности
— избавляться от манипуляций других людей (руководства, родителей, детей, партнера)
— чувствовать себя спокойнее и увереннее, чтобы не происходило в социуме, политике
— более быстро возвращать себе внутреннее равновесие, перестав зависать надолго в негативных переживаниях
— замечать множество новых возможностей и спокойно внедрять новое в свою жизнь
— избавляться от зависимости в отношениях, перестав бояться кого-то потерять, "наступать на горло" собственным взглядам и желаниям в угоду другому человеку
— улучшать свои взаимоотношения с людьми, основанные на взаимоуважении, и понимании.
Помогаю:
— прочувствовать свою самоценность, уникальность
— развить сильные стороны, которых у вас в достатке
— начать проявлять свои таланты
— узнать свои предназначения (истинные задачи на жизнь)
— восстановить эмоционально-энергетический баланс
— развить внутреннюю опору.
В результате вы перестанете бояться любых перемен и начинать что-то новое (новая работа, профессиональная деятельность, отношения, увлечения).
Вы будете смело заявлять о своих талантах, о желаниях.
Вы почувствуете внутреннюю свободу, радость от жизни вне зависимости от того, что происходит в обществе.
В вашу жизнь придут новые успехи и достижения.
Все трудности, описанные выше, я прожила сама.
от гипер стеснительной девушки - к выступлениям на сцене на аудиторию в 100-200 человек
от полной неуверенности в себе - к созданию собственных программ и изданию книги
от нищенской зарплаты, которой хватало на неделю - до собственной квартиры, машины, зарубежных путешествий
старт с нуля разных видов деятельности и успешное освоение 7 профессий
восстановление здоровья
Но я смогла не просто справиться со страхами, комплексами, трудностями, но также стала изучать причинно-следственные взаимосвязи. Я обладаю талантом, смотреть на все шире и исследовать интересующие вопросы глубоко. В результате, я стала изучать не только психологию, но и другие направления (работу с телом, эзотерику, философию), для комплексного и более эффективного результата. Все, что я нахожу (методы, техники), я внедряла в свою жизнь для решения различных ситуаций. В моем арсенале множество методов, которые позволяют справляться максимально быстро с трудностями, восстанавливать силы, выравнивать эмоциональное состояние.
Сейчас то время, когда людям некогда (да и не хочется) годами ходить к психологам, копаясь в прошлом, отрабатывая то одну, то другую мешающую установку.
Всем нам хочется быстрых, эффективных методов, ощутимых результатов.
Уходят в прошлое шаблонные, стандартные схемы работы. Я использую уникальные практики, смешанные методы. Я миксую различные направления для того, чтобы вы получили не только быстрое облегчение, но и стали качественно лучшей версией самого себя. Кроме практик, в работе использую тренировку определенных навыков для того, чтобы вы далее сами, без поддержки, могли бы разобраться с первопричинами происходящего в вашей жизни, находить ответы, знать, как справляться с различными ситуациями.
Это позволит вам сэкономить и время, и деньги! Те запросы, работа с которыми занимала 1,5-2 года, возможно отработать со мной за 1,5-3 месяца!
Также вы усилите уверенность в собственных силах. И вот вам уже не нужно будет бегать по каждому поводу к кому-то за советом или помощью.
Вы станете опорой для самого себя!
_____________________________________________________
Для тех, кто занимается бизнесом, работает на себя,
у меня есть особенные инструменты!!!!
ЖМИ НА КНОПКУ И ПЕРЕХОДИ
Вся работа происходит онлайн в Телеграм или других мессенджерах. Вы находитесь в комфортно-привычной для вас обстановке дома. Не тратите время и деньги на проезд. Также после проведенной сессии у вас остается ее аудиозапись, чтобы вы могли переслушать (практика показывает, что часть инсайтов, выводов забывается).
Первая встреча - диагностическая. Подробно разбираемся в текущей жизненной ситуации. По результатам я составляю план работы.
Далее встречаемся 1 раз в неделю для работы с одним из аспектов. В конце сессии даю обязательные практические задания на период до следующей встречи. Мы занимаемся не только психологическими практиками, но и тренируем навыки осознанности. То, что позволит вам ускорить процесс качественных улучшений.
В течение всего периода совместной работы поддерживаем тесную связь: вы можете задавать любые вопросы, делиться текущим состоянием, для того чтобы не затягивая, я могла бы дать полезные рекомендации для корректировки.
Диагностическая консультация (длительность 1 час.) -5000 руб.
Практическая психологическая сессия (1-2 часа) - 6000 руб.
В стоимость входит не только сама сессия, но и сопровождение в течение всего периода!
При оплате сразу 3 сессий предоставляется СКИДКА 5% (вместо 18000 руб. за 3 сессии - 17100 руб.)
При оплате сразу 5 сессий предоставляется СКИДКА 8% (вместо 30000 руб. за 5 сессий - 27500 руб.)