『おはよう＆おやすみ』～ふれあい×脳科学で寝かしつけと朝の時間が少しずつ楽になる一日完結講座～

こんなお悩みありませんか？

・寝かしつけにほぼ毎晩１時間以上かかる

・だっこ、授乳じゃないと寝てくれない

・寝る前になると、なぜかぐずったり、テンションが上がったりで時間がかかる

・朝、何度声かけても起きない

・起こす度にお互いイライラしてしまう

・『優しくしたいのにできない』自分にイライラしたり、自信がなくなる

もし、一つでも当てはまったら、それはあなたの関りが悪いからではありません。

実は、寝かしつけも朝起きも『脳』と『感覚』が大きく関係しています。

こどもは大人よりも、

・切り替えが苦手

・刺激に敏感

・カラダの状態がココロに出やすい

そんな特徴を持っています。

この講座でお伝えするのは

ふれあいと脳科学の視点を使って

こどもが「安心して眠る」「穏やかに目覚める」土台を整えていきます。

この２級講座も書き込みができる製本テキスト付きなので

・朝にも夜にも使いやすい構成

・困った時に立ち返れる内容

・写真付きで分かりやすい内容

ＰＤＦではなく製本にしたのは、日常の中で何度も使ってほしいから。

講座が終わった後でもいつでも使いたいときに開けて、すぐに使っていける一冊です。

この講座で得られる変化は、

・寝かしつけに追われる気持ちが軽くなる

・朝のイライラが減る

・こどもの行動の見え方が柔らかくなる

・「また怒ってしまった‥」が減る

・自分を責める時間が減る

大きく変わらなくても大丈夫。

「ちょっと楽になった」その積み重ねが、毎日を少しずつ変えていきます。

【開催日時】

⇨Instagramや公式LINEでご案内しています

【受講料】￥22,000

【開催方法】zoomにてオンライン開催

（対面レッスンご希望の方は直接ご相談ください）

◆製本テキスト付き。

※テキストは郵送にてお送りします

※体調不良時は別日に変更可能です（直接日程調整いたします）　

【お申込み方法】

『おはよう』とひらがな４文字で公式LINEにメッセージを送ってね！２４時間以内にご連絡します。

hug育キッズマッサージ特別講座

『スポーツキッズ』

『スポーツキッズマッサージ』～キッズマッサージ×スポーツで足のケガ予防（筋肉の痛み、筋肉の疲労を予防する）特別講座～

スポーツキッズのママ、こんなお悩みありませんか？

・こどもがスポーツをしているけど、成長期になってケガが増えた

・もっと強くなってほしいけど、足のケガも心配

・成長痛をケアしてあげたい

・こどもの頑張りを応援してあげたいけど何をしたらいいか分からない

もし、一つでも当てはまったら、スポーツキッズマッサージの出番！

実は、こどもの足のケガと、成長期は関係しています。

こどもは体と心の成長中で、

・まだ気持ちの切り替えが苦手

・カラダの状態がココロに出やすい

・成長中の骨に続いて筋肉が少し遅れて成長するので張りやすい

・熱中症になりやすい

そんな特徴を持っています。

この講座でお伝えするのは

キッズマッサージとスポーツ医学の視点を使って

こどもが「安心してスポーツできる」「足のケガを家庭で予防できる」土台を整えていきます。

この特別講座も製本テキスト付きなので

・特別な知識がなくてもわかりやすい内容

・写真付きで分かりやすい内容

ＰＤＦではなく製本にしたのは、家庭でもすぐに使いやすくしたいから。

講座を受けたその日から、すぐに気軽に使っていける一冊です。

この講座で得られる変化は、

・こどもの筋肉のケア（ケガ予防・疲労の軽減）ができる

・熱中症の予防対策もわかる

・キッズマッサージだから、誰でも簡単にできる

・こどもとの会話が増える

自信がなくても大丈夫。

「楽になった！」「またしてね！」そんなこどもの笑顔と
あなたの安心・自信が作られていきます。

【開催日時】

⇨Instagramや公式LINEでご案内しています

【受講料】￥4,400

【開催方法】zoomにてオンライン開催

◆製本テキスト付き。

※テキストは郵送にてお送りします

【お申込み方法】

『スポーツ』とカタカナ４文字で公式LINEにメッセージを送ってね！

２４時間以内にご連絡します。

こどもの世界がヒントになる♪

『hug fam(はぐふぁむ)』～脳科学×発達心理学から生まれた新感覚の講座～この講座で大切にしていることが『楽しみながらこどもの感覚を疑似体験する』こと♪

学ぶことよりも大切な“体感する”時間が、大人（親）とこどもを優しくつなぐヒントになります。

「なんだ！そういうことか！」「え～！知らなかった！」と、こどもに対する疑問やモヤモヤが解けて言動の意味もわかるから、自分を変えようとしなくても子育てで感じていたストレスが無理なく減っていきます。

そうやって心に余白ができると、今までよりもゆとりを持って関わることができるようになるので、こどもとあなたの笑顔が自然と増えていきます。

子どもの『感覚』は脳が作る

こどもの感覚は、脳から出来るもの。その幼い頃の感覚は成長とともにアップデートされて忘れていってしまいます。

だけど、大人になった今、かつては私たちも過ごしたこどもの世界を体感することで、勉強ではわからなかったこどもの世界が見えてきます。

その舞台裏では、脳科学や発達心理をとってもわかりやすく楽しめるように使っていて、学んでる感覚がないのにこどもの脳の視点でスルスル理解できちゃう、新感覚の疑似体験型講座♪

発達が見えるようになって、育児のイライラが減って子育ての楽しみも増えていきます！

「私は今、どう感じている？」に立ち返れるテキスト

この講座では、オリジナルの製本テキストをご自宅にお届けします。

このテキストは、「読むための教材」ではなく、書き込み、感じて、立ち返るための一冊です。

このテキストで出来ること

✔こどもの感覚を“頭”ではなく“体感”で理解できます

✔自分の反応・思考・心のクセに気付ける

✔講座中のワークをしながら子どもの頃の自分が無意識に身に着けてきた思考のクセを整理できる

✔講座後、迷った時に何度も戻って来れる

子育てがしんどい時「どうすればいいか」よりも「私は今、どう感じている？」に立ち返れる構成になっています。

なぜ、PDFではなく「製本テキスト」なの？

この講座で大切にしている内容は、スマホで読み流しするものではありません。

・書き込みながら使う

・ページをめくりながら振り返る

・手元に置いて、必要な時に開く

そのため、あえて“製本されたワークブック入りテキスト”という形にしました。

講座が終わった後も、この一冊があなたの子育てをそっと支えてくれます。

こんな時のための講座です。

◆子どもの行動に、ついイライラしてしまう

◆「分かってるつもりなのにできない」自分が辛い

◆正解探しの子育てから抜けたい

◆自分のこころを整えながら、こどもと向き合いたい

◆専門的に勉強しても実生活ではあまり役に立たなかった

柔らかく変わっていく時間があなたとこどもにそっと寄り添っていく

この講座はテキスト単体では完結しません。

少人数制で、テキストを使いながら一緒に体感して、考えてみて、感じたことを言葉にしていくことで初めて意味を持ちます。

だからこそ、「聞くだけの講座」ではなく“わたしの子育てがやわらかく変わっていく時間”としてお届けします。

この講座は「どうすればいいか」を増やす講座ではありません。

✔こどもの見方が変わる

✔自分を責める時間が減る

✔関わり方を“選べる”ようになる

そんな変化を５回かけてゆっくり育てていく時間です。

受講された方からは「本当の自分を好きになれた」「イライラが半分以下になった」「自分のことも大切にしながら子育てができるようになってきた」「子どもとの会話がもっと愛おしくなった」という嬉しいお声を他にもたくさんいただいています。

優しく流れる自分のための時間の中で、そっと笑顔にしてくれる、そんな講座が待っています。

【開催回数・方法】

◆全部で５回（２週に１回×5日間開催）

・１回のレッスンは１時間30分

・少人数制

・zoomにてオンライン開催

※日時の詳細は、Instagramもしくは公式LINEで公開します。

【受講料】　￥38,500　

◆製本テキスト付き。

※テキストは郵送にてお届けいたします。

【お申し込み方法】

「はぐふぁむ」とひらがなで公式LINEでメッセージを送信するだけで受付できます！

田中麻須美から、順に２４時間以内にご連絡致します。