Паническая атака: что это такое простыми словами

Паническая атака - это внезапный приступ интенсивного страха или беспокойства, который может сопровождаться физическими симптомами, такими как учащенное сердцебиение, потливость или одышка. Это распространенное явление, которое примерно в течение жизни испытывают 30% людей.

Причины

Точные причины панических атак неизвестны, но некоторые факторы, такие как стресс, генетика и химический дисбаланс в мозге, могут играть роль. Они могут возникать в ответ на стрессовый фактор, такой как экзамен или публичное выступление, или они могут быть вызваны, казалось бы, без всякой причины.

Симптомы

Панические атаки могут варьироваться по тяжести и продолжительности...