Питание при низком артериальном давлении

 Продукты, повышающие давление

При низком артериальном давлении (гипотонии) важно поддерживать нормальный уровень крови. Существуют определенные продукты питания, которые могут способствовать повышению давления:

 Соленые продукты: Употребление соленых продуктов, таких как консервированные супы и соленые закуски, может привести к задержке жидкости в организме, что увеличивает объем крови и повышает давление.

 Кофе и чай: Кофеин, содержащийся в этих напитках, может повышать кровяное давление за счет стимуляции сердечно-сосудистой системы.

 Продукты, богатые железом: Недостаток железа может привести к анемии, которая может вызвать гипотонию...