¿Qué incluye tu consulta?
¿Qué incluye tu consulta?
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Examen de composición corporal
Examen de composición corporal
El exámen de composición corporal se realiza por medio de una báscula de bioimpedancia eléctrica. Por lo que además de conocer tus segmentos corporales, podemos analizar con mayor detalle la evolución de tus metas, ya sea bajar un poco el porcentaje de grasita o bien ganar masa muscular. Entre los valores que podremos conocer están:
Peso
Porcentaje de grasa
Peso de la masa muscular
Peso óseo
Nivel de grasa visceral
Porcentaje de hidratación
Calidad muscular
EXTRAS: Toma de signos vitales como presión arterial, Toma de glucosa, Temperatura, Oxigenación, Frecuencia cardíaca.
Plan de alimentación con menús y porciones
Plan de alimentación con menús y porciones
Los planes de alimentación se envían por medio de una aplicación llamada Avena. Con ella, podrás recibir propuestas de menús totalmente personalizados a tus necesidades y objetivos, pero además, podrás armar tus propios platillos de una forma muy fácil y dinámica, para que puedas elegir los alimentos que desees consumir, respetando las porciones suegeridas por medio del sistema de equivalencias o porciones.
Historia Clínica
Historia Clínica
La primera consulta, es necesario conocer diversos datos, tanto de antecedentes heredofamiliares, como personales, para conocerte a ti y tus hábitos. Me interesa conocer tu contexto para poder ayudarte a lograr tus objetivos de la forma en la que te sea más facil adoptar nuevos hábitos y no tengas que vivir otra vez "a dieta".
Interpretación de estudios de laboratorio
Interpretación de estudios de laboratorio
En caso de ser necesario, en algunas enfermedades metabólicas, es importante tomar en cuenta biomarcadores que sólo podemos conocer por medio de estudios de laboratorio. En dado caso, se pueden solicitar y/o interpretar con la intención de realizar un trabajo multidisciplinario.
Seguimiento individualizado vía Whats app.
Seguimiento individualizado vía Whats app.
En la consulta podremos abordar el tipo de trabajo y tocar los puntos más importantes para empezar. Sin embargo, al inicio surgen muchas dudas en el camino y para ello estoy a tus órdenes 24/7 en caso de que surja alguna duda u obstáculo.
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