Tu camino hacia una vida más saludable no tiene por qué estar limitado por el tráfico o la distancia. Con la Consulta de Nutrición Online, tu consultorio viaja contigo. Hemos adaptado la rigurosidad y la atención personalizada de la consulta presencial a un formato digital que te ofrece la máxima comodidad. No importa si estás en casa, de viaje o en otro continente; obtendrás la misma valoración experta, los planes nutricionales detallados y el seguimiento constante, pero con la flexibilidad de conectarte desde cualquier lugar del mundo. Es la estrategia más inteligente para cuidar tu salud sin sacrificar tu tiempo.
Actualmente, la única diferencia entre la consulta presencial y la consulta online es la toma de medidas, pero con un manual que hemos desarrollado específicamente para ti y que puedas tomar tus medidas tal y como el nutriólogo lo haría en el consultorio, esto ya no es un obstáculo. Todo lo demás, se explica y/o se aborda exactamente de la misma manera que como si estuvieras en el consultorio, así que no te preocupes, tendrás resultados sí o sí.
Con un manual que te compartiré, te explico a detalle en qué puntos anatómicos deberás tomar tus medidas, para empezar a registrar tu progreso.
Misma app, misma dinámica para el plan. Con la aplicación de Avena, te llevaré de la mano para que recibas tu plan de alimentación y esto no sea solo una "DIETA" sino LA herramienta con la que aprenderás de porciones, editando los menús que te envío, y además creando tus propias recetas a partir de las porciones que te indicaré, de la manera más sencilla y práctica posible.
Tu progreso en un mismo lugar; podras registrar todos tus avances para no perdernos ni un solo detalle. También podrás registrar tus logros del día, como el consumo de agua, ejercicio, etc.
Podremos plasmar tu entrenamiento en la app para que puedas registrar tu progreso en el; recuerda que lo que no se mide no se puede mejorar, y con esta herramienta, podrás tener un seguimiento puntual, en la palma de tu mano, para que no olvides tus cargas, reps y series.