Antrenorii nostri personali iti stau la dispozitie pe parcursul sedintelor de antrenament individual cu sfaturi pertinente si sprijin moral 

Fiecare dintre noi avem nevoie de o dieta personalizata, care sa fie compatibila cu stilul de viata, cu resursele pe care le avem, cu timpul pe care il putem dedica pentru a ne mentine sanatosi.  

Poti incerca diferite variante in functie de ceea ce ai nevoie. Pentru Toning, hai la clasele de: functional training,  core workout, abs&buts, TRX, bungee workout, total body, BOSU, circuit training, step&tone. Daca vrei sa lucrezi cu mintea si corpul, vino la clasele de: fit&fly, aerial  yoga, pilates. Avem si doua clase pentru cardio: cardio kickboxing, zumba kids, dar si cateva clase speciale. Vino sa le descoperi!