SOBRE MIM:

Sou a Ayrla Raquel, nutricionista apaixonada por alimentação saudável com leveza e sem radicalismos. Facilito e descomplico a nutrição, essa é a visão que eu trago para o meu trabalho.

Sou pós-graduada em NUTRIÇÃO ESPORTIVA e TREINAMENTO FÍSICO.

Atendo em consultório há mais de 4 anos, com foco no tratamento de doenças e desequilíbrio alimentar, melhora da vitalidade, hipertrofia, emagrecimento ou outro objetivo, sempre respeitando a individualidade biológica.

Habitualmente me atualizo em congressos e eventos, também atuo como palestrante para diversos públicos, como desportistas, atletas e mulheres com baixa autoestima.

Acredito que o segredo para uma vida plena é se apaixonar pela alimentação e estilo de vida saudável, assim esse processo se torna natural e espontâneo, sem a necessidade de fazer dietas “mirabolantes”.

Meu propósito é guiar esse processo, trazendo resultado e conhecimento para quem me procura.