Puedes entrenar fuerte… pero sin una buena nutrición, los resultados no llegan.
Para perder grasa, necesitas un plan estructurado, no solo “comer menos”.
Para ganar músculo, tu cuerpo requiere los nutrientes correctos en las cantidades adecuadas.
La nutrición no solo cambia tu peso, cambia tu cuerpo, tu rendimiento y tu salud.
No trabajamos con dietas genéricas, PERSONALIZAMOS tu dieta segun tus objetivos.
✔ Personas que quieren ganar masa muscular
✔Personas que quieren verse más definidos
✔ Quienes entrenan y no ven cambios
✔ Personas con grasa abdominal persistente
✔ Quienes desean mejorar su metabolismo
✔ Pacientes con resistencia a la insulina
¿Listo para optimizar toda tu alimentación y alcanzar tus metas ? ¡ Unete a nosotros y experimenta la diferencia!
Para empezar con dirección
✔ Plan alimenticio personalizado
✔ Recomendaciones generales
✔ Seguimiento y apoyo continuo mediante nuestro canal de whatsapp.
💰 $30 / mes
🔹 Ideal si quieres mejorar tu alimentación por tu cuenta.
TRIMESTRAL
✔ Plan nutricional personalizado
✔ Ajustes según progreso
✔ Seguimiento y apoyo continuo por WhatsApp
✔ Sesiones de video llamadas cada mes para realizar ajustes.
💰 $ 80 / 3 meses
🔹 Aquí es donde realmente empiezas a notar cambios.
Evaluación inicial
Realizamos una evaluación completa de tus hábitos alimenticios, historial de salud, actividad fisica y objetivos personales y composicion corporal.
Nota , Algunos metodos pueden variar, dependiendo el metodo de asesoria, presencial u online.
DIseño del plan
CREAMOS TU plan de nutrición personalizado basado en tus necesidades y objetivos específicos.
Seguimiento y Ajustes
Monitoreamos tu progreso y hacemos ajustes a tu plan según sea necesario para asegurar resultados continuos.
Educación y Apoyo
Te conceedemos asesoría continua y recursos educativos para ayudarte a mantener una alimentación saludable a largo plazo.
Te damos una herramienta digital para que puedas seguir tu alimentación paso a paso y mantener el control de tu progreso.
Sistema de seguimiento nutricional diseñado para que no solo empieces, sino que realmente cumplas y veas cambios visibles.
Sistema inteligente de reemplazo de alimentos
Reemplaza un alimento por otro sin perder resultados. Flexibilidad total, cero restricciones y un plan que se adapta a ti.
Acceso ordenado por días y tiempos de comida
Tu menú está disponible 24/7 desde el celular
Nombre,ingredientes,cantidades,indicaciones
El plan se actualiza automáticamente cuando hacemos ajustes
No tienes que volver a descargar nada
Siempre ves la versión más reciente de tu plan
Porciones claras y fáciles de seguir
Indicaciones prácticas y videos para cada preparación
Estructura simple que evita confusión y errores
BENEFICIOS
Cada plan de nutrición está diseñado específicamente para ti, teniendo en cuenta tus necesidades, preferencias y objetivos personales.
Nuestros planes nutricionales aseguran un equilibrio adecuado de macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales), promoviendo una dieta variada y saludable.
Una alimentación adecuada mejora tu rendimiento físico y mental, ayudándote a maximizar los resultados de tu entrenamiento.
Con un enfoque en la nutrición equilibrada, nuestros planes te ayudan a perder, mantener o ganar peso de manera saludable.
Nuestros nutricionistas te brindan asesoría y apoyo continuo, ajustando tu plan según sea necesario para asegurar que siempre estés en el camino correcto.
Si estás interesado/a en solicitar plaza para algunos de mis planes de nutrición + entrenamiento, te cuento cual sería el procedimiento de trabajo:
1. Solicitar plaza para el Plan de Nutrición + Entrenamiento que más te interese,l pulsar en el botón de «OBTENER MI PLAN » en cada uno de los planes disponibles.
2. Una vez recibida tu solicitud, te enviaré los detalles ,para que puedas contratar y pagar directamente el plan de nutrición + entrenamiento en el que estás interesad@, así como información de interés.*
3. Tras recibir el pago, dará comienzo el servicio y, en primer lugar, te enviaré otro cuestionario que tendrás que rellenar para que pueda conocer tu día a día, hábitos de alimentación, entrenamiento, etc.*
Ademas estableceremos un dia y hora para una video llamada (modalidad online)
4. Una vez recibido este cuestionario rellenado y posterior a la video llamada te mandaré, en un plazo de 24-72 horas, tu plan de nutrición + entrenamiento. A partir de este momento, se planificarán las diferentes revisiones para analizar la progresión y la evolución del plan y el grado de consecución del objetivo propuesto.