Encontremos tu balance
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Estoy aquí para ser tu guía en el camino hacia un estilo de vida más saludable encontrando tu BALANCE ideal.
Estoy aquí para ser tu guía en el camino hacia un estilo de vida más saludable encontrando tu BALANCE ideal.
Conoce mis servicios
Consulta presencial
Consulta presencial
Recibe atención nutricional individualizada de manera presencial, en Lindavista norte CDMX.
Consulta online
Consulta online
Recibe atención nutricional individualizada a través de Google meet
Conoce las opciones de consulta
El cambio puede ir más allá de una sola consulta única, queremos ser parte de tu camino hacia una vida más saludable y plena.
Elige la opción que se ajuste a tus necesidades en modalidad online o presencial.
El proceso de la consulta
Evaluación integral
Evaluación integral
Vamos a conocer todo sobre tu motivación, antecedentes clínicos, hábitos de vida y las metas que quieres lograr
Vamos a conocer todo sobre tu motivación, antecedentes clínicos, hábitos de vida y las metas que quieres lograr
Diágnostico e intervención
Diágnostico e intervención
Personalizamos el camino para llegar a tu meta, incluyendo tus horarios, preferencias de alimentos y suplementación (si es necesario).
Monitoreo
Monitoreo
Adaptamos el plan según tus necesidades para asegurarnos de que alcances tus objetivos.
Lo que opinan mis consultantes
Excelente atención! El plan alimenticio resultó ser de los mejores que he tenido, se ajustó bastante a lo que me gusta y lo que no y me ha resultado fácil de seguir. La recomiendo bastante!
-Angeles Aranza.
Me encantó el plan que me realizó, cero complicado y estoy segura que veré los cambios en el tiempo que me comentó.
-Claudia Torres.
Llevo un mes acudiendo con Ale y mi reflujo y gastritis han mejorado un 80%, es una nutriologa super empatica y nada regañona, al contrario siempre esta dispuesta a escuchar tus "peros" y negociarlos para lograr el objetivo que deseas. La recomiendo muchísimo.
-Alessandra de Román.
La atención de la Nutrióloga Ale es muy profesional. Actualmente estoy bajo tratamiento con ella y mi evolución ha sido excelente por lo que la recomiendo ampliamente.
-Veronica Ayala.
Preguntas frecuentes
¿Como puedo agendar una consulta?
¿Como puedo agendar una consulta?
Para agendar una cita presencial/online, consulta las fechas y horarios aqui: AGENDA TU CONSULTA
¿Cuál es la frecuencia del segumiento?
¿Cuál es la frecuencia del segumiento?
El seguimiento a tu tratamiento nutricional se recomienda que sea cada 20 días, no se recomienda dejar pasar un largo tiempo sin seguimiento, ya que van surgiendo cambios que vamos modificando.
¿Tengo que comer siempre lo mismo?
¿Tengo que comer siempre lo mismo?
No, siempre nos vamos a adaptar a tus gustos de alimentos, hábitos fuera de casa, economía, y horarios, en la consulta te enseñamos a intercambiar alimentos si alguna de las opciones no te gustan.
¿En cuantas consultas voy a ver resultados?
¿En cuantas consultas voy a ver resultados?
Desde los primeros días vas a notar cambios, para mejores resultados te sugerimos de 3 a 4 consultas, sin embargo el número de consultas va a depender del progreso de cada persona.
¿Emiten factura?
¿Emiten factura?
Si emitimos factura
¿Manejan medicamentos?
¿Manejan medicamentos?
No manejamos ningún medicamento, el tratamiento es 100% alimentación, solo consideramos la suplementación si llega a ser necesaria.
¿Puedo hacer mi consulta de forma hibrida?
¿Puedo hacer mi consulta de forma hibrida?
Si podemos hacer la consulta de manera híbrida, respetando horarios y días previamente agendados, y conforme a la disponibilidad de la agenda.
¿Cuál es la duración de las consultas?
¿Cuál es la duración de las consultas?
En consultas de primera vez y subsecuentes, 1 hora.
¿Cuales estudios puedo realizarme antes de acudir a mi consulta presencial/online?
¿Cuales estudios puedo realizarme antes de acudir a mi consulta presencial/online?
Una química sanguínea de 12 elementos, es un buen comienzo para tener un panorama general actual, otros nombres con los que puedes encontrar este examen son: QS12, Química de 12 elementos, Perfil químico de 12 elementos, Check up Esencial.
Es tu decisión si realizas un Check up más completo.
Puedes traer tus estudios si ya visitaste a otro especialista y cuentas con estudios recientes, o ya tienes la orden de tus estudios.
¿Como puedo medir mis resultados si la consulta es online?
¿Como puedo medir mis resultados si la consulta es online?
Los cambios que comenzarás a notar desde los primeros dias pueden ser: tener más energía, cambios es tu hábito de sueño, control en tus valores bioquímicos, disminución en porcentaje de grasa, y medidas de cintura/cadera, por mencionar algunos.
¿Cuáles son las formas de pago?
¿Cuáles son las formas de pago?
Las formas de pago pueden ser: transferencia electrónica, deposito en oxxo, y pago con tarjeta de débito o crédito en consulta presencial.
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