Consulta

Na consulta, é o momento que vou te conhecer, você irá me dizer como são seus hábitos alimentares e de vida, histórico de doenças, sintomas que vem sentindo, intestino... A intenção é te conhecer ao máximo, para que a conduta nutricional seja mais assertiva. Além disso, vamos fazer uma avaliação física corporal (na consulta presencial), como pesagem, circunferências e percentual de gordura por adipômetro (na consulta online utilizamos outras métricas). Por isso, a primeira consulta dura em torno de 2 horas.

Com as informações coletadas, vamos desenvolver juntos(a) um plano alimentar, na qual, seja possível você seguir, isso mesmo, nada de dietas loucas que não tem nada a ver com você! O meu objetivo é prescrever uma alimentação mais baseada possível na sua rotina, completamente individualizada e respeitosa. Isso certamente faz a diferença! Sabe por que? porque a melhor dieta é aquela que você consegue seguir! Você ainda ganhará junto com o seu plano alimentar um ebook de receitas práticas testadas e aprovadas por mim, para facilitar o seu processo.

São também indicados por mim, suplementos vitamínicos, minerais ou aminoácidos totalmente individualizados de acordo com sua necessidade e objetivos.

Solicito exames para avaliar como você está internamente, importantíssimo termos conhecimento de como está suas células! Será que elas estão saudáveis e bem nutridas?

A cada nova consulta, estratégias novas serão traçadas, de acordo com sua evolução no processo para atingir seus resultados.

Com apoio e muita conversa, vamos no mais profundo que uma boa alimentação pode lhe oferecer.

E com o mais importante, amor!