Embedded Files
Precisa receber um atendimento? Clique no botão a baixo!
A experiência da Carolina Ribeiro!
A experiência da Carolina Ribeiro!
Sobre mim!
Chegou por aqui agora, te convido a saber um pouco sobre mim, com o olhar da pessoa que mais me conhece: eu!
Muito prazer,
Sou filha de pais separados, minha mãe, uma mulher com M maiúsculo, me criou com bastante dificuldade. Já fiz uma porção de coisas nessa vida... Já fui babá, trabalhei com cobrança e vendedora!
Sou nutricionista especialista em emagrecimento funcional e até aqui tem sido um caminho recompensador.
Passei por alguns transtornos alimentares, distorção de imagem, restrição alimentar e compulsão alimentar, voltarei a falar sobre isso em outro momento, já recuperada, ajudo pessoas a emagrecerem com equilíbrio, físico e emocional.
Atendo presencialmente em Campina Grande do Sul e online. Sou idealizadora do projeto EmagreSer, que ajuda inúmeras pessoas a emagrecer em grupos.
De todos os privilégios que desejei possuir, viver a maternidade , é o maior deles. É lá que encontro, todo dia, o amor da minha vida, minha filha incrível. Ah! E sou mãe solo.
Mas, sempre que sobra um tempinho, venho aqui bater um papo descontraído sobre nutrição, saúde e sobre a vida!
Sobre a compulsão alimentar alimentar!
Sobre a compulsão alimentar alimentar!
Vivemos numa era onde a busca pelo corpo "perfeito" pode impactar a saúde mental de muitos jovens. Depressão, ansiedade - são tópicos discutidos, mas há algo silencioso: os transtornos alimentares. Segundo a OMS, cerca de 4,7% dos brasileiros são afetados.
A compulsão alimentar, um desses transtornos, é uma batalha interna onde a pessoa sente uma necessidade avassaladora de comer, independente da fome.
Uma lição crucial durante minha jornada de recuperação do transtorno alimentar, foi aprender algo fundamental: a culpa pode persistir, mas é possível aprender a não deixar que ela domine sua vida.
Muitas vezes me via preocupada com as calorias do que comia e sentia culpa, pensava em compensar isso em refeições futuras ou através da atividade física.
No entanto, sempre tentava lembrar dos benefícios que uma melhor relação com a comida poderia me trazer e continua trazendo para mim, além de todos os momentos preciosos que perdi ao longo dos anos. A recuperação é libertadora e pode salvar vidas. Se eu consegui superar, você também pode.
Se você gostou, compartilha com alguém que está sofrendo com transtorno alimentar!
Sejamos uma corrente que espalha empatia, conhecimento e amor!!❤️
Carolina Ribeiro
Carolina Ribeiro
Precisa receber um atendimento? Clique no botão a baixo!
Page updated
Google Sites
Report abuse