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Asesoría nutricional clínica y deportiva
La valoración del estado nutricional no se basa sólo en el peso.
El análisis de la composición corporal constituye una parte fundamental en la valoración del estado nutricional.
El estudio de la composición corporal resultará imprescindible para comprender los efectos que la dieta, el ejercicio físico, la enfermedad y el crecimiento físico, entre otros factores del entorno, presentan sobre nuestro organismo.
En 1921 se desarrolla un modelo de fraccionamiento de la masa corporal, llamado modelo de los 4 compartimentos que contempla una composición basada en 4 componentes básicos: la masa grasa, la masa muscular, la masa ósea y la masa residual.
Realizar un diagnóstico a partir de sólo el peso, altura e IMC, dejaría de lado una gran parte de conocimiento de cómo funciona nuestro cuerpo y cómo va cambiando a partir de nuestra alimentación, ejercicio y edad.
¿CÓMO PODEMOS DETERMINAR LA CANTIDAD DE MÚSCULO, GRASA, AGUA, HUESOS Y MINERALES DE NUESTRO CUERPO?
¿CÓMO PODEMOS DETERMINAR LA CANTIDAD DE MÚSCULO, GRASA, AGUA, HUESOS Y MINERALES DE NUESTRO CUERPO?
BIOIMPEDANCIA
BIOIMPEDANCIA
Podemos determinar la composición a partir de métodos de bioimpedancia gracias a los medidores especializados con electrodos que analizan los tejidos de nuestro cuerpo.
La bioimpedancia es uno de los mejores métodos para estimar el porcentaje de grasa corporal.
Su mecanismo de acción se basa en el nivel de oposición de los diferentes tejidos al paso de una corriente eléctrica.
Se deben tener en cuenta que los resultados de bioimpedancia pueden verse afectados dependiendo del nivel de hidratación, sexo, edad, fórmulas utilizadas por la báscula.
El consultorio cuenta con una báscula de bioimpedancia que segmenta los tejidos de grasa y músculo por secciones (tronco y extremidades).
MEDICIONES ANTROPOMÉTRICAS
MEDICIONES ANTROPOMÉTRICAS
Se realizan en puntos anatómicos específicos donde se utilizan herramientas especializadas, las mediciones son fáciles, económicas, rápidas y replicables en cada consulta además de ser más confiables.
Se realizan en puntos anatómicos específicos donde se utilizan herramientas especializadas, las mediciones son fáciles, económicas, rápidas y replicables en cada consulta además de ser más confiables.
Para ello, deben ser realizadas por un especialista certificado en antropometría por la International Society for the Advancement of Kinanthropometry (ISAK) que es una organización de profesionales vinculados con el deporte y nutrición que tienen un método antropométrico estandarizado a nivel internacional.
Actualmente cuento con la CERTIFICACIÓN ISAK NIVEL 1 por lo que puedes confiar que tus resultados antropométricos son medidos adecuadamente y los resultados son bastante certeros.
Actualmente cuento con la CERTIFICACIÓN ISAK NIVEL 1 por lo que puedes confiar que tus resultados antropométricos son medidos adecuadamente y los resultados son bastante certeros.
¿QUIERES CONOCER TU COMPOSICIÓN CORPORAL?
¿QUIERES CONOCER TU COMPOSICIÓN CORPORAL?
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