Volleyboll är en komplex sport att spela för både elever med ADHD och personer med Autism i skolan. Personer med ADHD blir frustrerade när andra medspelare har svårigheter att få igång ett fungerande spel med passningar. Personerna inom Autism har svårigheter att välja om de ska passa eller slå över bollen på andra planhalvan.
Många av de elever jag möter brister i den motorik som behövs för att utföra rörelserna med händerna på ett korrekt vis.
För ett par år sedan så ville en klass planera egna lektioner som de skulle hålla för sina klasskamrater. En av eleverna genomföra då något han kallade Jungelvolleyboll. Spelet var väldigt bra utformat och skapade en hög aktivitetsgrad hos eleverna. Spelet tog även bort många av de motoriska delarna som eleverna kan ha svårt med. Såhär spelas spelet.
Detta spel använder jag ofta som första lektion i volleyboll.
En stor fördel är om spelet spelas i en mindre hall med väggar tätt intill själva planen. Man delar av planen på mitten med hjälp utav hårda material som exempelvis plintar och bollvagnar. I de glapp som bildas mellan föremålen använder man exempelvis mattor.
Bollen som används är en så kallad gymboll (pilatesboll).
Bollen ska över på motståndarens planhalva och studsa två gånger i golvet för att man ska få poäng. Tak, väggar och nät räknas som "dött material" och det räknas inte som en studs när bollen träffar dessa föremål.
Bollen får sparkas, slås eller nickas över nätet.
När eleverna gör detta spelet för första gången får de ha obegränsat antal tillslag på bollen. Detta plockar jag bort efterhand som de blir säkrare på spelet.
Serven får genomföras genom att man kan sparkar, slår eller kastar över bollen till motståndarna på andra sidan. De elever som vill stå närmare nätet när de ska göra serven kan även göra detta.
Eftersom bollen är stor och relativt mjuk så fungerar detta spelet mycket bra för de elever som är bollrädda. Som deltagande lärare är det även lätt att styra spelet och se till att alla är delaktiga.
Bollen och spelets hastighet är ofta det som är svårast för eleverna att bemästra för att få ett fungerande spel. Som andra lektion i volleyboll börjar vi använda vanlig volleyboll. för att lära sig de sätten för passa och slå över bollen. Mestadels görs dessa övning i formen Jag och bollen och du och jag och bollen. För att kunna gå över till Vi och bollen så tar jag bort själva bollen och ersätter den med antingen vanliga ballonger eller så kallade svävkuddar. Med hjälp av dessa material hinner eleverna lära sig att placera händerna rätt innan bollen kommer. Här är det också möjligt att få ihop ett spel som liknar volleyboll.
Det är inte alltid jag når till denna punkt med mina elever. Volleyboll är en ganska svår sport. För de elever som lätt får självförtroendet sänkt, väljer jag bort volleyboll som färdigt spel. Ofta kommer denna lektionen sista skolåret. Vid denna tidpunkt hoppas jag att de har byggt upp självförtroendet att vågar misslyckas.
En del av de elever jag har haft under åren har haft det svårt att smasha och blockera bollar. De har svårt att koordinera sitt upphopp samtidigt som de ska göras en beräkning av att möta bollen. För att träna på dessa två moment, brukar jag träna eleverna genom att jag kastar upp en boll och de ska hoppa upp och fånga bollen över huvudet.