Gezonde school

De gezonde schoolweek

In de week van maandag 22 november t/m vrijdag 26 november heeft de gezonde schoolweek plaatsgevonden. Bewustwording van een gezonde levensstijl stond centraal. Een week lang leuke beweegactiviteiten en gezond eten op het Emaus College

Elke dag moesten de klassen een beweegchallenge uitvoeren. Zo konden ze kiezen uit 30 minuten wandelen, 10 minuten hardlopen, steppen, longboarden en bij slecht weer een potje levend ganzenbord of twister spelen in de klas.

Op JeugdzorgPlus hebben de leerlingen bijvoorbeeld elke dag 10 minuten hardgelopen. Er werd gestreden om verschillende prijzen. Wie heeft de meeste rondjes gelopen eind van de week en wie loopt er elke dag gemotiveerd mee? De leerlingen waren super fanatiek!

Naast de beweegchallenge waren er nog meer activiteiten, zoals een sportdag en een conditie/krachtcircuit tijdens de sportlessen. Maar ook werden er pleinspelen aangeboden in de pauzes. Wist je dat je gemiddeld 4 uur per week op het schoolplein bent? Bij de kooklessen van Jeroen gingen de leerlingen aan de slag met het bereiden van gezonde tussendoortjes.

Op de dinsdagochtend 23 november begon de hele school de dag goed met een gezond ontbijt. Tijdens dit moment werd het belang van een gezond ontbijt benadrukt. We hebben heerlijk gegeten met elkaar. Op de foto hiernaast is dat goed te zien!

Al met al een geslaagde gezonde schoolweek! In maart staat de volgende gezonde schoolweek weer op de planning.