Массаж при высоком давлении
Точки массажа для снижения давления
При высоком кровяном давлении можно эффективно использовать точечный массаж для его снижения. Массируя определенные точки на теле, можно стимулировать работу кровеносных сосудов и нервных окончаний, что способствует нормализации давления.
Основные точки массажа при высоком давлении:
Точка Тайян: расположена на внешней стороне стопы, между большим и вторым пальцами, в углублении.
Точка Куньлунь: находится на внутренней стороне голени, на 3 см выше лодыжки, в углублении.
Точка Цзусаньли: расположена на 3 см ниже коленной чашечки, снаружи от большеберцовой кости...