Соціально-психологічна служба ліцею
Професійне вигорання - досить серйозна проблема, із якою може зіткнутися не лише молодий спеціаліст, котрий недавно став до роботи, але і досвідчений та мудрий працівник. Звісно, що перша категорія більшою мірою потрапляє під загрозу "вигоріти", бо адаптація, бо "потрібно себе проявити", бо планів купа, і треба їх швидко втілювати. Але ж ті, хто працює давно, теж віддали і продовжують віддавати дуже багато сил роботі, а можливості вже не такі, як у молодому віці.
Тут дуже важливо розібратися із симптомами емоційного вигорання, аби не пропустити перші прояви. Також доцільною буде профілактика.
Презентація за темою "Вигорання. Самодіагностики. Профілактика" (Частково матеріали презентації надано за програмою CLEAR за підтримки організацій USAID та Global Communities під час тренінгу в рамках навчання).
Всеукраїнська програма ментального здоров'я створена для допомоги та самодопомоги при стресах, тривожних станах, нападах паніки та агресії.
Тут ти можеш знайти "Аптечку швидкої психологічної допомоги", техніки самодопомоги, перевірені номери телефонів для отримання психологічної допомоги в Україні та за кордоном.
Про Всеукраїнську програму ментального здоров’я «Ти як?»
У межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді України Оленою Зеленською старувала комунікаційна кампанія. Мета кампанії – сприяти формуванню в суспільстві культури піклування про ментальне здоров'я, дати розуміння та показати інструменти, які допоможуть українцям дбати про свій внутрішній стан.
Дізнатися більше інформації про ментальне здоров’я можна також на сторінках у соціальних мережах:
Facebook – https://www.facebook.com/howareu.program
Instagram – https://www.instagram.com/howareu_program
YouTube – https://www.youtube.com/@howareu_program
Twitter – https://twitter.com/howareuprogram
Telegram – https://t.me/howareu_program
TikTok – https://www.tiktok.com/@howareu_program
Viber – https://invite.viber.com/?g2=AQAyHzQp6XJwmVCkkkXeWJVdLF8eAQa8Pzq3 NYgcLWJGls3sN3tGibu5P%2BEH0rsb