Je suis naturopathe certifiée (IFSH, 2013), spécialisée dans le terrain, l'hygiène de vie et l'accompagnement émotionnel.
J’intègre la respiration, la sophrologie, les fleurs de Bach et l’iridologie dans mes accompagnements.
Chaque séance est adaptée à votre énergie du moment et à votre besoin.
J’accompagne les femmes Ă©puisĂ©es par les montagnes russes hormonales Ă retrouver Ă©nergie, sĂ©rĂ©nitĂ© et Ă©quilibre.Â
Après plusieurs années dans le conseil et l’accompagnement humain, j’ai choisi de me spécialiser dans le bien-être féminin, avec une attention particulière portée à la préménopause, la ménopause et la gestion du stress chronique.
Aujourd’hui, j’aide les femmes qui se sentent épuisées, dépassées ou déconnectées de leur corps à retrouver un équilibre plus serein et plus durable grâce à une approche globale et naturelle.
Fatigue persistante, troubles du sommeil, prise de poids, charge mentale, irritabilité, anxiété, brouillard mental, difficultés émotionnelles ou sensation de ne plus se reconnaître… Ces bouleversements ne sont pas “dans la tête”. Ils méritent d’être compris et accompagnés avec bienveillance et écoute.
Mon approche associe naturopathie, hygiène de vie, alimentation, gestion du stress et compréhension du fonctionnement hormonal féminin afin de proposer des conseils adaptés à chaque femme et à son rythme de vie.
Mon objectif : vous aider à retrouver de l’énergie, de la stabilité émotionnelle et une relation plus apaisée avec votre corps.
Parce qu’on ne devrait pas traverser les tempêtes hormonales seule.
Bilan naturopathique terrain
Hygiène de vie (alimentation, sommeil, gestion du stress)
Accompagnement Ă©motionnel (sophrologie, respiration)
Iridologie
SĂ©ances en visio via Zoom ou WhatsApp
